从生理上来推论，就是指从上次来月经的第一天算起到现在的时间。即是怀孕的天数。这个应该比较好计算的，但是其实并非那么准，这样算的原因主要是末次月经前后都有可能受孕，有部分是末次月经前就已经有宝宝了。当然大部分是末次月经后的15天左右才真正受孕的。

　　第二种计算方法是这样的：从胚胎学上来计算，简而言之就是把上面计算到的天数减去15天即是。其实也就是刚才说到的真实受孕时间。因为这个时间是真实的排卵期前后，当然这种推算只是限于月经比较规律的女性。

　　对了，当然等宝宝大一些以后，可以通过B超中宝宝的大小来推算受孕的时间。这个当然也是因宝宝而异的。也就是说一般经期比较规律的话，排卵期也就比较规律，通常计算方法是：

　　8个月时间内，统计好自己的最短和最长周期，比如说最短是28天，最长是30天。那么排卵期的计算方法就是：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。

　　这个还是很好理解的，说完这些，最后说说大家另外关心的一个日子——预产期。

　　一般宝宝会在妈妈肚子里成长280天样子，这也就是说我们通常所说的"十月怀胎"其实是不满10个月的，是9个月多一点。计算预产期，只需在末次月经第一天加上9个月零1周（280天）即可。

　　当然由于怀孕时间计算的误差问题，这个日子也是允许前后2周的差异。

         2、甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎(流产)之弊，尤其是鳖甲的堕胎(流产)之力比鳖肉更强。

        3、薏米：是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能；

     一、怀孕后的前3个月里和预产期前一个月里应该避免性生活，因为在这段时间过性生活的话可能导致流产。而在其他时间里过性生活必须在妻子有性欲的情况下进行，因为强行过性生活对孕妇身体和心理都会造成伤害。

     二、怀孕期间性生活应该注意更换性交姿势，避免给孕妇腰部带来伤害。

     三、怀孕期间性生活性生活动作应该轻微柔和，避免过度强烈，粗暴。

     四、怀孕期间性生活过后应该注意对阴部的清洁，避免受到感染。

     维多利亚女子医院妇科专家提醒丈夫应该在妻子怀孕期间更加呵护，妻子也应该做到该避免的就避免，调养好身体，让孩子健康的出世，健康的成长。

        一般来说，孕妇过性生活对胎儿的影响，主要表现在孕期的前三个月和后三个月。前三个月容易引起孕妇流产，而后三个月则常常导致孕妇早产，其余时间过性生活对胎儿的影响不会太大。因此在时间上应该严格掌握，以免发生意外。事实上女性在怀孕期间的性欲会大大减弱，特别是在怀孕的头三、四月内，对任何性接触都表现出冷淡或强烈的反感。这是因为，怀孕带来的疲惫，使这期间的女性性欲低下，她们无法去顾及性生活。尽管有些孕妇性欲未减，但一到晚上，她们会感到特别劳累，以致对性生活失去了足够的的反应。

        怀孕初期胚胎正处在发育阶段，附着并不牢固，容易流产。晚期除可能造成早产外，主要是可导致孕妇感染，增加胎儿和新生儿死亡的机率。调查发现，在分娩前三天内性交的，有20％可发生严重感染，在发生产褥感染的产妇中，有50％在产前一个月中有过性交。因此晚期是禁止性交的。在中期子宫逐渐增大，羊水量增多，可以性交，但性交次数也不要过频，或动作过大，否则也易致流产或感染。

      慢性宫颈炎主要症状是白带增多。由于病原菌的不同，白带的颜色、量也有所不同。白带可为粘稠的或脓性的，有时可带有血丝或少量血液，也可有接触性出血。下腹或腰瓶卵经常出现疼痛，盆腔部可发生下坠痛或痛经，常于月经期、排便或性交时加重。此外，可出现月经不调和不孕。

     盆腔炎严重时可以在子宫和直肠之间形成脓肿，炎症消退后则可以造成粘连而改变卵巢和输卵管之间的关系，引起输卵管伞部的粘连和封闭，使卵巢表面的包膜增厚硬化，以致卵子不能正常排出，也可因为影响输卵管的输送功能而造成不孕。

     维多利亚女子医院专家建议盆腔炎患者先进行治疗，等病情治愈后再考虑怀孕，以免到孕中期时有所影响。通常患盆腔炎后，输卵管也会受累，造成管腔粘连，完全阻塞，可影响妊娠，引起不孕；所以可以先检查一下输卵管是否受累。如果炎症仅限于盆腔结缔组织，输卵管未受累，则不影响生育功能。如患者有疑问可以随时向我们进行咨询，我们将第一时间为你解答。

        1、人流月经推迟

         人流术后来月经的情况，根据个人怀孕日数不同，个人体质不同，时间也是会不一样的.一般来说，早孕人流后就会跟随着第2个月经周期，而在很多情况下，由于人流引起机体激素的变化，也可能导致排卵向后推迟，同时月经也就随之向后顺延，所以就会出现人流术后一个月或几个月还不来月经的现象。如果月经推迟7--10天以上，最好到医院来详细检查一下。

        2、怀孕

        怀孕，可在月经在月经延迟7天后，可用“孕早知试条”测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“孕早知试条”呈阴性则反之。但如果是怀孕也会有其它的一些症状如，恶心、乳房胀痛等。当然最后的办法是到医院做B超检查。

        3、药物的幅作用

         就是长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期。与医生根据患者反映还发现，新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于吗叮啉不易透过血脑屏障，故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用。中枢多巴胺受体被抑制，致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少，故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少，导致停经及排卵延迟等。

        4、手术引起

        如，宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。

         5、其他

         如精神紧张、压力大，环境改变等等心理因素，以及一些影响内分泌的疾病等；都可以引起月经推迟。

        当女性例假推迟2周后可以先测试自己是否怀孕，如果不是怀孕那就应该及时到医院检查病因，对症治疗。

　　2、出现早孕反应：在月经过期的同时，一般在停经后四周左右出现厌食、偏食、喜酸辣、厌油腻、晨起恶心呕吐等，严重者则恶心剧烈，饮食难进，呕吐不止，这也是早孕的征象（这些早孕的反应，一般在3个月即可消失）。有些曾口服避孕药的妇女，有时也可有厌食、恶心的表现，但一般比较轻微且短暂，通常不难区别。

　　3、小便次数增多：由于子宫增大，向前压迫并刺激膀胱，经常出现便意感，从而使小便次数增多。

　　4、乳房胀痛与着色：怀孕以后，乳房由于受到雌激素、孕激素的刺激，脂肪、腺体逐渐增加，并有压痛感，乳头乳晕色素沉着，乳头凸出并立起。

　　维多利亚女子医院专家提醒：当女性出现了上述表现时，应去医院作检查以证实是否怀孕。妇科检查如发现阴道、子宫颈变软，并呈蓝紫色，子宫体也较正常子宫增大变软，再取尿液作妊娠反应，如果阳性就可断定是怀孕了。另外，超声波检查有助于明确诊断。当确诊已怀孕，如打算继续妊娠，则应按照要求搞好孕期保健。

       1．怀孕：可在月经延迟后，可用“孕早试条”测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“孕早试条”呈阴性则反之。当然最后的办法是到医院做B超检查.
       2．药物的副作用：如，长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期。
       3．手术引起：如，宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。
       4．其他：如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引起月经推迟。建议进一部咨询你的就诊医生，如果排除怀孕，考虑月经不调。

   如月经一直很规律，一旦到期不来，超过10天以上，应该考虑到怀孕的可能性，这是怀孕的最早信号，过期时间越长，妊娠的可能性就越大。

        成都维多利亚女子医院温馨提示：孕期女性在早孕反应期间应注意以下几点：

        1、烹调要符合孕妇口味：怀孕后很多孕妇饮食习惯发生了变化，有的孕妇喜欢吃酸的，有的喜欢吃辣的，因此要根据孕妇的口味，选择烹调方法。怀孕后多数孕妇不喜欢油腻的煎炸食物，所以烹调以炒、炖和清蒸为主。

        2、食物要多样化：孕妇要根据孕早期每日膳食结构安排每日饮食，每天保证各类食物的摄入量和适当比例。每天三餐的食物品种不同，每周的食物品种不重复。

        3、少食多餐：孕早期特别是妊娠反应严重的孕妇，不要拘泥于进食时间，只要您想吃就可以吃。睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。

        如果您还有什么疑问可以咨询在线医生，她们会为您提供更专业、更细致的解答。如果需要咨询，请点击右侧的浮动的在线咨询，我们有专业的医生为您解答疑问，根据病情提供最专业治疗方案，并且完全保护个人隐私。

        1、汤类和油腻类食物最容易引起恶心或呕吐，在进餐时不要过多喝汤、饮料和开水，避免吃油炸或难以消化的食物。

        2、食欲不振时投胃口所好，一般怀孕早期的孕妇都喜欢吃酸性口味的食品，如橘子、梅子干或泡菜等，丈夫和家人多给准备一些。

        3、多食冷的食物：较冷的食物，不易引起恶心，因为冷的食物气味较淡，不刺激胃粘膜，在呕吐厉害时，避免进食温的食物。食后尽量保持安静，多休息、少运动。

        4、每天注意休息：至少保持8小时睡眠，但也不要经常躺在床上不活动，应该适当外出散步；避开强烈的刺激气味，如闷热的房间、厨房及吸烟环境等。

        5、尽可能避免空腹：每天少食多餐，每次进食量不必过大，以吃容易消化的食物为原则，如面包、饼干、牛奶、藕粉、稀粥、蜂蜜及各种新鲜水果等。

        6、生活中避免不良刺激：丈夫和家人从精神上多一些关注，生活上多一些照顾，对孕妇的烦躁心情多一些体贴和理解，使孕妇精神愉快。也可以通过香草沐浴调节心情，这些都有助于减轻妊娠反应。 必要时可以在医生指导下适当服用维生素B6。

　　二、皮肤的变化
　　有的女性怀孕后可表现为面部及腹中线有棕褐色色素沉着，可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹，尤其怀孕后期更为明显。有人怀孕时脸上会长雀斑或长痘痘，皮肤情况比平时差，妆也不容易上。孕妇腹壁、大腿等处皮肤可见长5--6cm 、宽约0.5cm的不规则平行裂纹, 这些纹呈紫红或 淡红, 产后逐渐变为银白色, 持久不退。一般认为: 是增多的肾上腺皮质激素参与而发生。有些女性怀孕后皮肤更加光滑细腻，但仍有30%的孕妇脸上或脖子上可能出现棕色孕斑，还有些孕妇脸上原有斑点的颜色加深，一般在分娩或断奶几个月后症状自行消失。多食用含维生素A丰富的食物能减轻症状。但日晒加重症状，因此孕妇尤其要注意防晒。另外，皮肤被过度拉伸还容易留下妊娠纹，预防方法是整个孕期坚持使用专业按摩霜，增加皮肤弹性。这是激素引起的变化，对怀孕女性来说是非常自然的现象，不必太过担心。

    从生理上来推论，就是指从上次来月经的第一天算起到现在的时间。即是怀孕的天数。这个应该比较好计算的，但是其实并非那么准，这样算的原因主要是末次月经前后都有可能受孕，有部分是末次月经前就已经有宝宝了。当然大部分是末次月经后的15天左右才真正受孕的。

    第二种计算方法是这样的：从胚胎学上来计算，简而言之就是把上面计算到的天数减去15天即是。其实也就是我刚才说到的真实受孕时间。因为这个时间是真实的排卵期前后，当然这种推算只是限于月经比较规律的女性。

    对了，当然等宝宝大一些以后，可以通过B超中宝宝的大小来推算受孕的时间。这个当然也是因宝宝而异的。也就是说一般经期比较规律的话，排卵期也就比较规律，通常计算方法是：

    8个月时间内，统计好自己的最短和最长周期，比如说最短是28天，最长是30天。那么排卵期的计算方法就是：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天＼排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。

    这个还是很好理解的，说完这些，最后说说大家另外关心的一个日子——预产期。

    一般宝宝会在妈妈肚子里成长280天样子，这也就是说我们通常所说的"十月怀胎"其实是不满10个月的，是9个月多一点。计算预产期，只需在末次月经第一天加上9个月零1周（280天）即可。

    当然由于怀孕时间计算的误差问题，这个日子也是允许前后2周的差异。...

    此试验可最早诊断出妊娠。当受精卵植入子宫后，孕妇体内就产生一种新的激素，称为绒毛膜促性腺激素，它的作用是有利于维持妊娠。这种激素，在受孕后10天左右就可以从尿中检验出来。凡是尿中检查出绒毛膜促性腺激素的，正常情况下是妊娠。因此化验尿中的绒毛膜促性腺激素称为妊娠试验。尿妊娠试验，一定要采用晨尿，因为晨尿浓缩，激素水平较高。为了提高试验的阳性率，在前一夜还应尽量减少饮水量。最好事先从医院化验室取容器，因其中有防腐剂，尿液不易变质，无条件者，可用任何广口瓶，但需洗净，并煮沸灭菌或用沸水冲洗。收集晨尿约10毫升后，迅速送医院化验，如时间耽搁过久，可影响化验的正确性，尤其是夏天，更应注意这一点。

    B型超声波检查

    用B超诊断早孕是最正确可靠的方法。最早在妊娠第5周，亦就是月经过期一周，在B型超声波屏上就可显示出子宫内有圆形的光环，又称妊娠环，环内的暗区为羊水，其中还可见有节律的胎心搏动。

    基础体温测定

    研究人员深入调查了3000名女性的健康状况与她们第一次生育年龄之间的关系后发现，只要不超过34岁，女性第一次生育年龄越晚，产后的健康问题就越少；一旦超过34岁，健康问题又会多起来。研究人员指出， 34岁是生育的临界点，提前或超过这个年龄都会使生育能力降低，同时增加女性患上慢性疾病的可能。

    此外，在34岁时第一次生育的女性，在随后的任何一个年龄段都要比18岁就开始生育的女性看上去要年轻。

    英国皇家妇产学院的发言人梅勒尼·艾夫瑞说，第一次生育晚的妇女更能保持健康，一部分原因在于社会环境。综合考虑社会保险、经济和孩子的健康与发展等社会因素之后，可以看出，年龄稍大一些的女性需要担心的问题较少，其健康和预期寿命也就更长。

    而国内妇科专家则认为，从生理角度来说，中国女性应该在30岁之内生育。年龄越是接近35岁，生育给女性带来风险也就越大。

    其实，几乎所有的哺乳动物和鸟类都能传染弓形虫。美国爱猫协会的一项调查显示，从人类的感染源来说，猫粪传染弓形虫的机会其实比吃未熟肉类要少。

　　人如果食用了感染了弓形虫的动物的肉，如吃涮肉时温度不够或时间过短，用切生肉的案板切熟食，或者食用未经消毒的奶制品，没洗干净或生的蔬菜、水果，都可造成感染。猫是弓形虫的最终宿主，弓形虫寄生在猫的肠粘膜上，感染了弓形虫的猫所产生的粪便可以把弓形虫传染给人。但虫卵被猫排出后，至少要在24小时后才有可能有传染性，所以如果每天及时清理粪便，就会减少被感染的机会。需要说明的是，猫只是首次被传染弓形虫之后，在粪便中排泄一次弓形虫卵。家猫传染弓形虫的途径通常是食用死老鼠、鼹鼠、松鼠或其它被感染的小动物，故住在室内、从未与老鼠接触过的猫被传染的机会极少。狗是弓形虫的中间宿主，也可以传染弓形虫，但是它的粪便和排泄物却都没有传染性，所以单纯和狗接触不会感染弓形虫病。

　　为此，有关专家建议，饲养宠物的女性在怀孕前，要做一项叫做TORCH的化验，这将查出有没有感染弓形虫。TORCH一词是由几种病原体英文名称的第一个字母组合而成，其中字母T就代表弓形虫。如果TORCH检验显示已经感染过弓形虫，可以不用担心，因为女主人体内已经产生了抗体。如果显示从未感染过，则表明没有免疫力，那就要在整个怀孕期间，注意喂养宠物的方式和自己的饮食卫生。如果化验结果显示正在感染，暂时不能怀孕。如果在怀孕3个月内，女主人的TORCH检验显示感染了弓形虫，应立即中止妊娠，因为感染了弓形虫，对胎儿的发育影响较为严重。

    每对新婚夫妇都盼望生一个健美聪慧的孩子，欲达此目的，患有下列疾病的新娘暂不宜怀孕。如心脏病、肝炎、肾炎、肺结核、糖尿病、甲状腺机能亢进、哮喘、癫痫等疾病，另外，女方患有腹腔、盆腔、乳腺、甲状腺等部位良性肿瘤，在孕前应手术或治疗，以免孕期疾病加重，难以处理。一方或双方痴呆或精神病患者，终生不宜怀孕。另外，严重的心脏病，平时心脏功能不好或有心力衰竭者，亦应终生不怀孕，以免孕后加重病情，带来生命危险。因此，患有这类疾病者，应在婚后采取绝育措施。

    宫腔镜取胚术是一种在可靠的麻醉下经阴道将宫腔镜置入宫腔，直视下观察胚胎的位置和状态，并可通过操作孔取出胚胎及附属组织，再经导管冲洗双侧输卵管，最后用气囊压迫宫腔止血。该手术直视、无痛、微创，集诊断治疗为一体，且在术中有效防止子宫穿孔、人流不全、继发不孕及习惯性流产。因宫腔镜取胚术对宫腔干扰小、出血少，恢复快无需住院，15分钟即可完成手术全过程，尤其适合现代女性的身心需求，更是有生育要求的女性首选手术方法。    

    宫腔镜取胚术可取代传统的人工流产、药物流产和钳刮术等，尤其适合宫外孕、习惯性流产（RSA）及未育女性等。对未生育者可避免人流术中“盲刮”而致的子宫内膜的损伤；对反复自然流产、胎停育者，可在取出胚胎的同时查找或排除胎停育的宫腔病因，为进一步治疗习惯性流产提供临床依据。    

    意外妊娠并不可怕，可怕的是因为不当的终止妊娠方法所带来的痛苦，如不慎感染引起宫颈糜烂、盆腔炎，甚至输卵管性不孕等，这种痛苦往往是长久的持续的，甚至终生的。医院妇科历来以微创无痛来保女性身心健康，长久以来致力于对腔镜的研究和临床运用，由王丽君主任、王爱莉主任、张荣环主任等组成的妇科腔镜专家团队，有着极其丰富的临床经验，她们用无数实例证明了腔镜微创术足以给女性朋友创造一片无痛地带！

    此处还有一个原因是放置宫内节育器毕竟是一种手术，任何一次妇产科的手术及一个异物长期放置宫内都有引起盆腔感染的可能性，当妇女本身的生殖道清洁度差，性生活不卫生，月经期不注意卫生时，这种感染的可能性增加，严重或长期慢性的盆腔感染有造成不孕的可能，这对新婚尚未怀孕的妇女来讲一旦发生这种情况就不好了，要防患于未然，新婚短期内不要孩子可用其它方法避孕，当然如果计划在3-5年内不要孩子也还是可以考虑放节育器的，因为IUD取出后生育功能立即恢复而且也不影响子代的发育，但若要放置，也不宜放置含有孕激素的宫内节育器，因为孕激素有时造成长期闭经能否影响妇女的生殖功能，现在要下肯定或否定的结果为时过早，还是谨慎小心为好。

    节育器的避孕效果还与年龄有关，低于25岁妇女的带器妊娠率明显高于30岁以上的妇女。

    异位妊娠发病急，病情重，处理不当可危及生命。因此，处于育龄时期的妇女对如下几种情况应注意区分：

    停经：多数病人在发病前有短暂的停经史，大都在6周左右。但有的病人因绒毛组织所产生的绒毛膜促性腺激素，不足以维持子宫内膜，或因发病较早，可能将病理性出血误认为月经来潮，认为无停经史。

    腹痛：为输卵管妊娠破坏时的主要症状，其发生率在95%，常为突发性下腹一侧有撕裂样或阵发性疼痛，并伴有恶心呕吐。刺激膈肌时可引起肩胛部放射性疼痛，当盆腔内积液时，肛门有坠胀和排便感，它对诊断宫外孕很有帮助。

    阴道不规则出血：多为点滴状，深褐色，量少，不超过月经量。阴道出血是因子宫内膜剥离，或输卵管出血经宫腔向外排放所致。腹痛伴有阴道出血者，常为胚胎受损的征象。只有腹痛而无阴道出血者多为胚胎继续存活或腹腔妊娠，应提高警惕。

    晕厥与休克：是腹腔内急性出血和剧烈疼痛所致。出血愈多愈快，其症状出现愈迅速愈严重。可引起头晕、面色苍白、脉细、血压下降、冷汗淋漓，因而发生晕厥与休克等危象。

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    现代医学认为，孕妇所产生的绒毛膜促性腺激素不能使卵巢黄体转化为妊娠黄体，而卵巢功能继续活动，从而形成了按月的少量阴道出血，待妊娠3～4个月以后，性激素由胎盘分泌代替了卵巢功能。所以也就不再继续有周期性的出血。

    怀孕后你会经历哪些“磨难”？你需要怎样应对它们？本文教你应对怀孕不适的正确方法。

    1. 尿频

    “解尿”对一般人而言，是一种很正常的生理症状。所谓的“尿频”，意思是白天解尿次数超过7次，晚上解尿次数超过2次以上，且解尿的间隔在2个小时以内。处于孕期中的孕妈妈，特别是在怀孕初期与后期，很容易有尿频的症状发生。

    孕妇频尿的原因

    这主要是因为子宫慢慢变大时，会压迫到膀胱，使孕妇产生尿意，进而发生尿频。怀孕的前3个月，准妈妈们特别容易感到频尿，到了孕期的第4个月，由于子宫出了骨盆腔进入腹腔中，因此症状就会慢慢地减缓，但是，进入怀孕后期，大约38周左右，由于胎头下降，使得子宫再次重回骨盆腔内，尿频的症状就又变得较明显，甚至有时会发生漏尿。

　　缓解方法

　　准妈妈要缓解孕期频尿现象，可从日常生活和饮水量改变做起。也就是说，平时要适量补充水分，但不要过量或大量喝水；外出时，若有尿意，一定要上厕所，尽量不要憋尿，以免造成膀胱发炎或细菌感染。另外，准妈妈要了解频尿是孕期中很正常的生理现象，忍耐力自然会增强。

    另外，提醒有性行为的妇女，若感觉自己有尿频现象，要注意是否怀孕了，若确认为怀孕，应至医院请妇产科专科医师检查，以免因频尿症状而担心不已。

　　2. 腰酸背痛

　　腰酸背痛的原因

　　怀孕时期，由于体重增加，激素改变，整个身体多少都会有些微水肿、韧带松弛等现象发生。在怀孕初期，由于这些现象并不会对身体造成太大影响，因此，准妈妈并不会感到腰酸背痛或行动不便，但是，到了怀孕中、后期，随着肚子逐渐变大、体重增加，准妈妈们就会开始行动不便，甚至经常出现腰酸背痛、小腿抽筋、下肢水肿等。其实，这些症状都属孕期的正常现象，准妈妈们不必过于担心。

　　缓解方法

　　最重要的就是不要弯腰驼背，否则，压力往下时，脊柱就会不自主地弯曲，当然就容易造成腰酸背痛。所以，“姿势正确”、“抬头挺胸”，让重量平均放在骨骼上，是预防和减缓腰酸背痛的最有效方法。

　　另外，要特别提醒准妈妈们，做任何动作时，应避免突然爆发性的动作，因为这样很容易造成韧带受伤，所以，应切记“动作慢半拍”，不仅可保护胎儿和自身安全，也是避免腰酸背痛的好方法。

　　3. 胃口改变

　　满足口腹之欲

　　有些准妈妈在怀孕前一点辣都不能吃，可是怀孕后反而喜欢吃辣，也有些人对于酸的食品是来者不拒。这样的改变，其实都是因为激素变化所造成。医师建议，在怀孕初期想吃什么就尽量吃，不必刻意多吃什么或少吃什么，因为很多准妈妈在出现孕吐之后，食欲明显减弱，什么都不想吃，就会直接影响到营养摄取。当然，身为准妈妈的你，必须戒除吸烟、喝酒等不良习惯。

　　避免太咸的食物

　　食盐中含钠，食用过量的钠，容易导致高血压，所以，孕妇应该避免食用盐分过高的食物。在烹调时要少用盐，充分享受食物的原汁原味，避免吃腌渍类食品。

　　4. 腹部不舒服

　　腹部不舒服的原因

　　1、是由于怀孕时子宫变大，压迫到胃、肠器官，造成胃、肠器官的移位，而胃、肠器官在移位的同时，原有的韧带会受到拉扯，使得腹部产生疼痛感。这类疼痛大部分在卧床休息后，都能得到缓解。

　　2、是由于血流量的增加，容易造成腹部不适。这就好比吃完饭后，血液会大量流到胃肠，使得肚子变得较为肿胀，有些人甚至会头晕；同样的道理，怀孕时血液会大量流入子宫，以提供胎儿成长所需的养分，在血流效应的结果下，使得腹部变得不舒服。

　　3、是激素中的黄体酮使得胃肠道的蠕动变慢、张力变小，排空的时间变慢，容易造成便秘，引起腹部不适。

　　缓解方法

　　建议准妈妈们在饮食上应“少量多餐”，以免造成胃胀、腹痛等不适；再来是“控制情绪”，不乱发脾气、不焦虑，经常保持愉悦心情；另外，家人的支持，特别是先生的安慰与鼓励，更是帮助准妈妈们对抗孕期生理不适的最有效武器。

　　5. 睡不好

　　腹部压力变大引起睡眠质量下降

　　怀孕中期以后，腹部越来越大，就容易造成孕妇行动不方便，相对地，晚上睡觉的姿势受限，于是可能无法安稳入睡。再加上尿频等不适也容易影响睡眠品质。不过，这些暂时性的现象，在宝宝出生后都能改善。

　　缓解方法

　　准妈妈睡前不要想太多，尽量寻找能让自己安心入睡的方法，比如喝一杯热牛奶或听一曲柔美的音乐，只要能帮助自己心情沉稳下来的方法都可以尝试。

　　6. 食量改变

　　控制体重变化

　　很多准妈妈从怀孕开始，总感觉饥饿，这种饿饿感和以前空腹的感觉有所不同。变得“爱吃”并没有关系，只是到了怀孕后期，要避免因为过重而引发其他疾病。一般来说，孕期体重增加应该维持在10～14千克。怀孕中期后，则需要较多的钙质与铁质，以补充母亲及胎儿所需。

　　营养均衡最重要

　　专家建议，孕期食量虽然改变，但仍应该以均衡饮食为原则。富含各类营养素的食品都要平均摄取，在怀孕中期以后，可以额外补充铁质及钙质，帮助胎儿生长发育。因为孕期容易出现便秘现象，所以，多食用富含纤维素的蔬菜、水果，可以帮助排便顺利。

　　7. 呕吐

　　学习忍耐

　　孕吐是怀孕初期常见的症状之一，可分为轻微、一般和严重三种程度。对于轻微呕吐及一般呕吐，医师会建议孕妇尽量忍耐，只要度过怀孕初期，症状大多可以获得改善。很多准妈妈在出现孕吐后，自然而然就改吃一些比较稀的食物，像稀饭、牛奶等。其实，吃太多稀的食物反而会吐得更厉害。相反地，这些孕妇反而应该食吃一些比较干的食物，像是干饭、面包等；有胃口的时候多吃一点，没胃口的时候就少吃一点，如此一来，不仅可以减轻呕吐，更可以补充到一些孕期应该补充的营养。

　　必要时须采取药物治疗

　　准妈妈若出现严重呕吐，甚至连胆汁都吐出来了，并出现体重急剧下降，这时应立即就医，医师会针对孕妇的身体状况进行评估，然后采取适当药物治疗，帮助孕妇度过难熬的孕吐时期。

　　8. 乳房胀痛

　　乳房胀痛的原因

　　孕期中，大部分孕妇都会因乳房胀痛而感到不适，其实，这是自然且正常的现象，孕妇不必过于紧张。乳房胀痛达到原因，最主要是由于怀孕导致激素改变，这就好比女性月经将来临时，会感到乳房疼痛、肿胀一般。

　　在怀孕初期，孕妇一定会发生胀奶，到了怀孕七八个月左右，就会有初乳泌出。此时，孕妇应开始进行乳房的清洁与护理工作。

　　乳房护理很重要

　　乳房的清洁与护理是十分重要的工作，它不仅能使乳房、乳头、乳晕等处保持清洁卫生，也有助于防止乳管阻塞，减轻乳房胀痛。用热毛巾敷于乳房处，能大大地防止乳房结硬块，使乳腺畅通，方便分泌乳汁；轻轻地按摩乳房，也有益于泌乳。

　　9. 阴道分泌物增加

　　阴道分泌物增加，主要与孕期激素的分泌改变有关。雌激素增加，阴道内细胞的活性与细胞内的肝醣类也会随之增加，血液充斥于阴道内，就会有渗出液(分泌物)流出，这是正常现象，孕妇不必过于担心。

　　但是，若分泌物呈黄色，有恶臭、搔痒、豆花、豆块等现象时，孕妇最好至医院诊治，切勿自行涂抹药剂，或忽视不理，以免危害自身与胎儿的健康。

　　阴道清洁护理妙方

　　要防止阴道出现异常分泌物，最好的方法就是经常清洁，并保持阴道部位的透气与清洁。清洗时用清水即可，切勿用消毒水，以免破坏身体原有的保护膜；最好选择穿着棉质、透气性高的衣裤为佳。

　　10.心情起伏不定

　　容易受周遭事物影响

　　怀孕妇女，特别容易受到周遭事物的影响而导致心情起伏不定，也许只是读了一篇文章、听了一首歌、看到了某一景象，或者是看了一场电影，就会表现出完全不同于以往的喜怒哀乐。除了激素的作用外，还与腹中孕育着新生命的焦虑、担忧有关。这时，家人的支持变得很重要。

　　平常心看待新生命

　　面对一个即将降临的新生命，准妈妈难免会有许多担心，其实，只要定期做产检，这些担心都是多余的。准妈妈在怀孕期间无法放松心情，承受压力过大，对自己、胎儿都会有不良影响。假如孕期心情实在无法平静，可以找专业医师寻求帮助，以改善因心情低落所造成的身体不适。

    B型超生波检查是一种很普及的比较先进的检查诊断方法，在医疗中得到比较广泛的应用。它的最大优点是无损伤、无痛苦、无放射性，以及经济、诊断率高。目前也是妇产科经常使用的检查手段之一，可以检查胎儿、胎盘是否正常。

　　整个孕期准妈妈要接受三到四次超声检查。许多准妈妈拿到超声诊断报告时，看到短短的一段文字，如坠动里雾里，其实报告单上不外乎以下几方面：胎囊、胎头、胎心、胎盘、胎骨长度、羊水和脊柱等。

　　那么准妈妈你自己如何知道这些指标在什么情况下正常，什么情况下又属异常呢？这里一些小知道，可供你参考。

　　胎囊首先看胎囊。胎囊只有在怀孕早期才能够看到，怀孕一个月时胎囊直径大约二厘米，到怀孕两个半月时胎囊直径约为五厘米。胎囊在了宫的宫底、前壁、后壁、上壁、中部都属正常。正常情况下B超所视的胎囊形状清晰，呈圆形或椭圆形。

　　胎头轮廓完整，人缺损或变形则为异常；脑中线无移位和无脑积水为正常。胎头双顶径的测量是估计胎龄及胎儿成熟度的指标。怀孕二十六到三二六周双顶径平均每周增加零点二二厘米。怀孕三十六周后双顶径的增加速度逐渐减慢，每周只增加零点一厘米。足月胎儿的双顶径在八至十厘米之间。双顶径也可以预测胎儿的体重。如果双顶径达到八点五厘米以上，则胎儿体重超过二千五百克。如果双顶径在九点一至十厘米，新生儿体重在三千二百七十六至三千九百二十五克，双顶径大于十厘米，新生儿的体重在四千克以上。

　　胎心胎心存在，强为正常，弱有两种可能，一是胎儿正在睡眠中，二可能为异常情况。正常胎心率为每分钟一百二十至一百六十次。

　　胎盘胎盘的正常厚度应在二十五至五十毫米之间。根据绒毛膜、胎盘光点、基底膜的改变，将胎盘成熟度为0、Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ四级。胎盘的定级表示胎盘的成熟度。正常早期妊娠多表现为0级，是胎盘的生长阶段。妊娠中晚期，随着胎盘的成熟，由Ⅰ级向Ⅲ级发展。孕三十七周以后，大多是Ⅲ级胎盘。所以胎盘Ⅲ级可作为胎儿成熟度的参考。

　　股骨长度是指胎儿大腿骨的长度。它的正常值应与相应的怀孕月份的双顶径值差小于二十至三十毫米。

　　羊水羊水深度在三至七厘米之间为正常，超过七厘米为羊水增多，少于三厘米则为羊水减少，都对胎儿生长不利。

　　脐带正常情况下，脐带应漂浮在羊水中，如果在胎儿颈部见到脐带影像，可能为脐带绕颈，对胎儿生命有极大威胁，需要及时找专家处理。

　　1、尿路感染　患了尿路感染，会出现尿频、小便灼痛及小腹疼痛等。如治疗不及时，还会出现血尿和高烧等症状。出现炎症，应及时用抗生素治疗。拖延病情会加重为肾炎，则可引起流产或早产。

　　7、疱疹　该病表现为阴道内外出现水疱，伴疼痛。若该病发生在孕期，而且为第一次，分娩时又出现溃疡，应采取刮宫产，以免感染新生儿，因为该病会损伤大脑

　　1.月经停止∶这是一般人最常注意到的怀孕徵兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了，月经没有来的原因有很多，可能因为卵巢机能不佳，可能因为荷尔蒙分泌不正常，工作忙碌，考试紧张…..等等，都会引起月经迟来的现象.所以最好还是要经过医师的诊断，才是最安全的。

　　2.乳房有刺痛、膨胀和瘙痒感∶乳房有刺痛、膨胀和瘙痒感，这是怀孕早期的生理现象，此外，还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出…等变化。

　　3.常有恶心、呕吐的感觉∶几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉，尤其是在一天的刚开始。这些症状都是因人而异的，有些人的症状相当轻微，有的则是很严重。除非是恶心、呕吐的非常厉害，才需要就医，否则这些都是怀孕初期的正常现象。

　　4.皮肤颜色有变化∶可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹，尤其怀孕后期更为明显。

　　5.阴道黏膜变色∶怀孕初期，阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色，这些由医师做判断。

　　6.容易疲倦∶怀孕初期容易疲倦，常常会想睡觉。

　　7.频尿∶怀孕的第三个月时，因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫，使得膀胱的容量变小，常会有频尿的现象发生。

　　临床症状∶这是指由医师检查后及自己发现的变化。

　　1.腹部变大∶在怀孕第三个月的时候，腹部便明显地扩大了，但在未确定怀孕之前，也有可能是因为腹部有肿瘤或是体重急剧上升的缘故，而使得腹部变大。所以此时必须作进一步的检验，才可确定有无怀孕。

　　2.可摸到胎儿的形状∶这也是一种可靠的怀孕症状之一，通常是在第四或第五个月左右，亦可感觉到有胎动。但切记要小心别把腹部肿瘤当成胎儿的形状，还是需要再请医师做下一步更正确的判断。

　　子宫颈变软，子宫变成圆球形∶这必须由医师内诊得知，偶尔子宫会有无痛性的收缩，用手去触碰腹部，即可感应到变化。

　　3.怀孕的测试∶如果月经已经迟了两周以上没有来，可以做尿液hCG检查，只要五分钟的时间，就可以检查出有没有怀孕。但准确度也并不是百分之百的界定为子宫内怀孕，因为除了受孕者的尿液中会含有人类绒毛性腺激素（hCG）之外，其他例如子宫外孕、葡萄胎、绒毛膜癌等，在做此项试验时，也会产生正反应，所以尿液中hCG检查也只能做为医师评断有无怀孕的参考。
 

　　二是存在某种危险因素的意外怀孕，在这种情况下，胎儿出生后可能会不身体健康，甚至有某种先天残疾。那么，如果保留孩子，整个孕期都会惴惴不安，担心孩子的身体健康，而不能像其他计划怀孕的准妈妈那样幸福、安详的关注 宝宝 的生长，期待她的出生。

　　症状一：剧烈呕吐

　　大多数孕妇在孕早期都会发生晨吐现象，如果晨吐频繁以致于不能喝水、无法排尿，就易导致身体很严重脱水，对孕妇和胎儿都会造成伤害。

如果患上“妊娠剧吐”，孕妇就会在整个孕期持续呕吐，影响胎儿的正常发育。

　　提示:如果连续两天吃不进东西，或者怀疑自己是食物中毒了，或者呕吐的同时还伴有高烧，一定要立即就医。

　　症状二：阴道出血

　　虽然阴道出血属于认知度较高的危险信号，但还是应引起孕妇高度警惕，在任何时候，一旦出现阴道出血现象，都应立即去医院检查；如果在妊娠中期或晚期出现阴道出血，很可能说明胎盘有撕裂现象，或者是发生了其他问题，需要通过超声波检查来确诊。

　　提示:事实上，多数的孕期出血现象，只要出血量不是很大，很可能并不一定意味着流产的先兆。所以，当出现阴道出血，先不要紧张，而是应立即去医院检查。

　　症状三：下腹剧痛

　　如果准妈妈在怀孕12周时，下腹部一侧突然出现剧烈的束缚感，应立即去医院检查，并详细告诉医生自己的感受，通过检查以排除宫外孕的可能。

　　提示:如果孕妇在孕中期或孕晚期出现下腹疼痛，也应及时去医院诊治，因为这可能是一般的宫缩反应，也可能是阑尾炎发作的症状。

　　症状四：很严重头疼

　　如果仅仅是在孕早期出现很严重头疼，或者经常性出现偏头痛，准妈妈不必过于紧张，出现这种情况一般不会有大碍。同样，很多准妈妈在孕期脚踝会出现一些肿胀，这有可能是身体中留存的液体作用的结果。但是如果孕妇在孕中期或孕晚期突然出现剧烈头痛，或者手和脸没有原因地出现肿胀且不能消退，需要立即去医院，以确诊是否是“妊娠子痫”(妊娠期合并高血压)的先兆。

　　提示:通常“妊娠子痫”还有个信号，就是突然感到视线模糊，如果出现这种现象，应尽快去医院诊治。

　　症状五：下体流液

　　如果孕妇在孕晚期下体流出很多液体，很可能就是分娩的先兆。一旦孕妇出现破水，应立即让她平躺下来，并立即送往医院。如果在孕38周之前，孕妇下体突然发生液体喷出现象，很可能是羊膜破裂的症状，应立即去医院，出现这种情况很可能说明胎儿要早产了。

　　提示:孕妇如果发生下体流出液体现象，不必过于紧张，有时，如果胎儿在子宫里活動较为活跃，也有可能会挤压膀胱，导致准妈妈发生尿液流出现象。

　　症状六：异常宫缩

　　从怀孕开始，子宫就会自然出现零星且不规则的收缩；这种宫缩通常强度较弱，孕妇一般不会感到疼痛及造成子宫颈变化。但是如果在怀孕24～37周时，孕妇突然发生持续的子宫收缩，频率在每20分钟4次以上，或一小时8次以上，这常常是早产的信号之一。

　　提示:如果此时立即卧床休息却没有任何好转，而且腹部疼痛更加厉害，并出现腹股沟疼痛甚至出现持续性下背酸痛；或伴有出血，也应立即去医院检查。

　　症状七：胎动减少

　　如果准妈妈在一小时内感觉宝宝没有像平时动得那么多，可以先试着喝一杯果汁。因为果汁里的糖分会使胎儿血糖升高，使他更活跃，此时准妈妈应左侧卧半小时。如果这期间的胎动仍然不到3～4次，最好把这种情况记录下来，例如怎么会发生的，当天的饮食情况，做过什么，心情如何等。如果连续出现类似情况，在做好记录的同时，应及时去医院进行详细检查。

　　提示:胎动减少的原因可能与准妈妈发烧或血糖过低有关。如果准妈妈的体温一段时间内持续超过38℃，很容易使胎盘、子宫的血流量减少，胎儿就会变得安静，此时应及时去医院就诊。

    阴道分泌物增多

    有些女性在怀孕初期发现自己的阴道分泌物较往常多，要去医院求诊吗？怀孕初期，受激素急剧增加的影响，阴道分泌物增多是正常的现象。如果外阴不发痒，白带也无臭味，就不用担心。 但如果出现外阴搔痒、疼痛；白带呈黄色，有怪味、臭味等症状时，就需要去医院就诊，这可能是因为外阴或阴道疾病所致。如果放任不管，可能会影响胎儿的生长发育。
对策

    注意清洁卫生，勤换内裤，保持内裤及会阴部清洁。

    乳房的不适感

    怀孕初期，准妈妈容易感到疲倦，常常会想睡觉。 在早孕阶段，许多女性会出现浑身乏力、疲倦，或没有兴趣做事情，整天昏昏欲睡，提不起精神。这是早孕期的正常反应之一，怀孕3个月后会自然好转。

    常有饥饿感

    很多准妈妈从怀孕开始，总感觉饥饿，这种饿饿感和以前空腹的感觉有所不同。 怀孕后，准妈妈的口味和胃口多少会起一些变化。在孕初期，许多妈咪变得“爱吃”起来，这并没多大关系，想吃就吃，在怀孕初期时没必要压抑自己的食欲。当然，食物最好以清淡、易消化的为主。

    呕吐！怎么办？

    早期孕妇的妊娠反应十分厉害，六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历。突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈。 多数女性在怀孕6周以上时，会出现恶心、呕吐，一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降，偶有恶心，范吐；少数人症状明显，吃什么吐什么，不吃也吐，呕吐也不限于早晨，而且嗅觉特别灵敏，嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。

    怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，通常对健康没多大影响，不需要治疗。只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可。多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。当然，那些吐得特别厉害，吃什么吐什么的孕妇，代谢变得紊乱，就需要去医院加以治疗，必要时要住院输液。

    提醒：

    上班的孕妈咪，在办公室、在路上可能会突然感到要吐，这难免使我们狼狈不堪。我们需事先做好准备。平时随身携带毛巾和漱口用品，上下班时注意沿途的公用设施，计算去卫生间的最快路程。如果你还没有把怀孕的事告诉老板，那么要想好一个比较有说服力的理由。另外，你需要做一个有弹性的时间表，估计一下自己的承受力和可能遇到的困难，把工作安排好。

　　第一个表现是停经，生育年龄，平时月经周期规则，一旦月经过期10天或以上，应疑为 妊娠 。若停经已达8周， 妊娠 的可能性更大。 停经是已婚妇女可能 妊娠 的最早与最重要的症状。当然，停经不一定就是 妊娠 。哺乳期妇女随未恢复月经，仍可能再次 妊娠 。

　　早孕反应：

　　约半数妇女在 妊娠 早期（停经6周左右）出现头晕、乏力、嗜睡、食欲不振、喜食酸物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等，称为早孕反应，这与体内HCG增多、胃酸分泌减少以及胃排空时间延长有关，多在 妊娠 12周左右自行消失。

　　尿频：

　　在 妊娠 早期会出现尿频，系增大的前倾子宫在盆腔内压迫膀胱所致。约在 妊娠 12周以后，子宫体进入腹腔不在压迫膀胱时，尿频症状自然消失。

　　乳房的变化：

　　自 妊娠 8周起，受增多的雌孕激素影响乳腺发育时乳房逐渐增大， 孕妇 会自觉乳房轻度胀痛及乳头疼痛，初 孕妇 较明显。哺乳期妇女一旦受孕，乳汁常明显减少。乳头及其周围皮肤着色加深，乳晕周围有结节显现。

　　辅助检查：

　　B超最早在孕5周时可以见到 妊娠 环，若在 妊娠 环内见到有节律的胎心搏动和胎动，可确定 妊娠 而且是活胎；

　　超声多普勒最早在孕7周可以听到胎心音；

　　 妊娠 试验可以较早确诊早孕，分为尿 妊娠 试验和静脉血的 妊娠 试验，后者灵敏度高，最早可以在受孕后10多天即能检测出来。但值得注意的是不应将 妊娠 试验阳性作为唯一的 诊断 依据，因有时会有假阳性，要结合B超等考虑，以免误诊。

有四个早期的现象提醒你注意：

1、 月经过期了：如果你的月经一向是正常准时的，又有过性生活，这次过了经期三、四周没有见血，很可能是怀孕了。

2、 恶心：月经已不来了，而又常常在清晨胃口有点变怪，喜欢吃酸的或甜的东西，就是所谓的“害口挑食”，有时还会呕吐。

3、 小便次数多：这也是怀孕早期常见的现象，是由于怀孕后子宫充血增大，对膀胱压迫而引起的。

4、 乳房着色：怀孕早期就可以感觉到乳房发胀，有压痛。因为这时乳房血液供应加强，开始为日后的哺乳作准备了。

当你有了上述的一些征兆，就应该到医院检查。医生再根据子宫是否增大，以及血液或小便的妊娠试验结果，便可以确定你是否怀孕了。

怀孕的征兆

有四个早期的现象提醒你注意：

1、 月经过期了：如果你的月经一向是正常准时的，又有过性生活，这次过了经期三、四周没有见血，很可能是怀孕了。

2、 恶心：月经已不来了，而又常常在清晨胃口有点变怪，喜欢吃酸的或甜的东西，就是所谓的“害口挑食”，有时还会呕吐。

3、 小便次数多：这也是怀孕早期常见的现象，是由于怀孕后子宫充血增大，对膀胱压迫而引起的。

4、 乳房着色：怀孕早期就可以感觉到乳房发胀，有压痛。因为这时乳房血液供应加强，开始为日后的哺乳作准备了。

当你有了上述的一些征兆，就应该到医院检查。医生再根据子宫是否增大，以及血液或小便的妊娠试验结果，便可以确定你是否怀孕了。

　　1.充分休息。压力过大，很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃，并保证拥有一个充足的睡眠。

　　2.早晨少量地吃东西。在胃里留存一些东西，能防止恶心呕吐。

　　3.不要过长时间呆在电脑或电视前面。屏幕上无法察觉的快速闪烁，会加重晨吐症状。
 
　　4.锻炼，特别在怀孕早期。

　　5.喝水时加些苹果汁和蜂蜜，有助于保护胃。

　　6.吃些苹果酱。它能稳定胃，驱走晨吐症状。

　　7.吃一些梨或橘子。

　　8.吃一个烘烤过的土豆，或早餐吃根香蕉。香蕉里含有钾，也能减少晨吐。

　　9.穿着尽量舒适。腰部太紧的服装会加剧晨吐。

　　10.服用儿童维生素代替产前维生素。这种维生素更容易消化，不会占胃。

　　此外， 孕妇 还要学会分散自己的注意力。如果太过在意，晨吐症状可能会加重。因此，当 孕妇 感到不舒服时，应做几道智力题，打牌或看书。这可以帮助 孕妇 放松，预防晨吐症状。

  　变化1：脚越来越大。

　　怀孕时增加的体重和激素(一种韧带松弛激素，有助于打开盆腔，帮助生产顺利进行)会让你的脚变厚、变宽，足足增加一个尺寸。据国外相关调查数据表明，50%-70%的孕妇在怀孕期间都会出现这种情况。同时，在怀孕期间，孕妇的脚还 会有肿胀现象。这是由孕期体内积水引起的。尽管产后脚的浮肿会自动消失，韧带也会逐渐收紧，但你的脚却可能永久变大。并且，每怀孕一次，你的脚便可能增大一次。(或许，这是上帝为补偿你所受的怀孕之苦，而赐予你买新鞋的理由吧！)

　　变化2：手和手腕开始疼痛

　　怀孕期间，很多孕妇会患腕管综合症。这也是由体内积水原因造成的。体内积水会将神经压力延伸至手腕处，导致孕妇一只手或两只手有麻木、刺痛和疼痛的感觉。越到深夜，这种病症越明显。手腕夹板可能会帮你缓解疼痛。如果怀孕期间，你仍要经常使用电脑，为避免加重病情，检查你的键盘是否放在一个合适的高度，这样敲键盘的时候，你不用太弯曲手腕。一般来说，腕管综合症会在产后自动消失。

　　变化3：长宽大“皱纹”

　　这些宽大的“皱纹”容易长在一些经常会产生摩擦的地方，如腋下。一般来说，在第二和第三孕期容易出现长“皱纹”的现象。这是由一种叫做表皮生长因子的激素引起的。它在你的血液中进行循环，帮助宝宝皮肤的成长，但同时也可能引起你长“皱纹”。不过，不用太担心，生完宝宝，皮肤科医生很容易帮你去掉这些恼人的“皱纹”。

　　变化4：遭遇奇痒

　　通常，皮肤瘙痒是由于肚子上的皮肤不断被撑开、生长而引起的。这时候，一定不能去抓它，否则会引起皮肤过敏，甚至留下疤痕。如果你实在无法忍受，不妨在瘙痒处抹上厚厚的润肤露或止痒剂，如炉甘石。如果你的腹部、大腿、臀部、胸部和手臂上出现红点或大面积红斑，并伴随有难忍的奇痒，你可能得了怀孕瘙痒性荨疹斑症。这是孕妇在第三孕期可能出现的一种皮肤病症。碰到这种情况，医生也无能为力，只能靠你自己的耐力等待小宝宝出生。生产后，这种皮肤瘙痒症便会立即彻底消失。有实验表明，燕麦制成的洗浴产品可以适当缓解瘙痒。

　　变化5：腹部出现黑中线

　　在第二和第三孕期，很多孕妇从肚脐眼一直延伸到耻骨(阴部区域)会出现一条垂直的黑色带状花纹。这条黑线的形成得“归功于”一种激素，它能够影响本区域色素细胞，促使黑色素沉淀，从而形成棕黑色的肚中线。这条肚中线会在你生产后自动消失。不过可能要耗时一年，直到你孩子满周岁后才会彻底消失。

　　变化6：血液容量增加

　　为满足子宫生长的需要，怀孕期间你体内的血量会增加50%左右。随着血细胞的增加，你的身体会需要更多的铁元素(每天30毫克)。你可以从你摄入的产前维生素和含铁丰富的食物(如红肉、鸡肉、蛋黄、干果和菠菜)中获得足够的铁元素。不过，仍有20%左右的孕妇在怀孕期间无法摄入足够的铁。如果你不幸在这20%之内，你便会贫血，经常感觉累，身体很虚弱。通常医生会在你的第二孕期帮你检查是否贫血，并且根据情况为你开含铁补充胶囊。

　　变化7：牙龈流血

　　一半以上的孕妇在怀孕期间都会有妊娠期牙龈炎。症状表现为：牙龈发红和流血。就算你保持良好的口腔卫生，这种情况也不可避免。因为，怀孕带来的荷尔蒙变化和体内血量的增多，会使你的牙龈组织更容易发炎，变红、疼痛、

　　此反应一般从孕6周开始，第12周以后逐渐消失。发生早孕反应，可采取以下措施：

　　1、解除紧张、焦虑，注意休息，保证足够的睡眠时间。

　　2、饮食少量多变，想吃就吃，爱吃啥就吃啥，不必考虑食物营养价值。

　　3、多补充水分。

　　4、避免刺激性气味和过于油腻的食物。早孕反应不是病，一般不必用药物治疗。

    一般女性在怀孕早期，有轻度择食、食欲不振、厌食、轻度恶心、呕吐、头晕及怠倦等症状，这些症状在清晨更易出现。这是一种正常的生理反应，是 孕妇 特有的症状，称为 妊娠 反应。 妊娠 反应一般在停经5周～6周出现，以后逐渐明显，在停经12周前自行消失。一般对生活和工作影响不大，无需特殊治疗。

     及时就医，当尿液检查酮体为阳性时，即应住院治疗。所有住院治疗者，均应进行鉴别诊断 ，一般要做B超检查，确定胎儿是否正常；要做肝脏功能及乙型肝炎血清学化验，以除外 妊娠 合并乙型肝炎等疾病。住院治疗的目的是“灭酮”，即通过静脉输液，使孕妇尿液中酮体由阳性转为阴性。最初二三天可能需要禁食，主要通过静脉输液补充营养及纠正酸碱及水电解质平衡，一般经上述治疗后，病情可迅速好转，呕吐停止，尿量增加，尿酮体由阳性转为阴性，食欲好转。此时可给予少量流食，并逐渐增加进食量或改进软食。
     对治疗后病情无改善，特别是体温持续超过38℃，心率超过每分钟120次，或出现黄疸者，应考虑终止 妊娠 。

　　一般情况下，怀孕的诊断通常是由孕妇自己做出的。妊娠后，体内将发生一系列的变化，有些变化出现的较早，孕妇自身便能感觉到已经受孕。这些变化主要表现如下：

　　1.停经

　　一个平时月经周期有规律的健康育龄妇女，在没有采取有效的避孕措施的情况下，有过性生活，如过这次月经没有按时来，月经过期10日或10日以上，就很有可能是怀孕了。若停经已达8周，妊娠的可能性更大。值得注意的是，虽然已婚妇女，或曾经有过性生活的育龄妇女，妊娠的最早、最重要的症状是停经，但停经不一定就是怀孕，有些妇女的月经周期不准，或是因为劳累、健康不佳，或是过度紧张也都能够使月经不准时来潮甚或短时闭经。因此，也不能认为月经不来肯定是怀孕了。

　　2.基础体温

　　最简单而有可靠的诊断方法是基础体温的测定。基础体温的测量可以通过一段时间的坚持，然后画上一个图表，并从图表上来进行判断：体温到了应该来月经的时候仍然保持在高温段，并且这种现象持续有15～20天，一般情况就可以认为自己已经怀孕了;如果基础体温没有规律的妇女，也可以根据自己是否觉得身体发热，或者无力等感觉，同时结合基础体温曲线，做出是否妊娠的判断。

　　3.早孕反应

　　在妊娠40多天到两个多月这一阶段，孕妇有恶心、呕吐、口水增多和不愿进食或偏食，以及感到头晕、 乏力、嗜睡、喜吃酸性食物、等现象。早晨的症状比较明显，也叫做"晨吐"或"妊娠恶阻"。这些变化一般在妊娠3个月以后就逐渐好了。

　　4.尿频

　　经常上厕所，那就有怀孕的可能性。妊娠后出现尿频，是由于增大的子宫在盆腔内压迫膀胱所致。

　　大约在妊娠12周以后，子宫体进入腹腔不再压迫膀胱时，尿频症状会自然消失。但到晚期胎头下降仍有可能发生尿频。

　　5.乳房变化

　　一般月经来之前常感到乳房发胀或乳房发硬，而在怀孕的初期也有这种现象，乳头和乳晕也因为内分泌素的关系而有色素沉着发黑现象。随着怀孕月份的增加这种特征就更加明显。自妊娠第8周起，乳房逐渐增大。孕妇会感到乳房胀痛及乳头疼痛，初孕妇更为明显。

　　6。阴道的变化

　　妊娠2～3个月，由于局部静脉血管淤血，尿道口、阴道庭及阴道壁变为紫蓝色，随着孕月的增加，颜色也随之加深。如果妊娠终止，色素也就慢慢消失。

　　如果出现上述症状，就是怀孕的征兆，应及时到医院确诊。避免误诊误治，避免服用可能导致胎儿畸形的各种药物，以确保母婴健康安全。

　　另外，有的女性怀孕后非常厌恶某种气味，甚至不可忍受。一定要注意这一点。

　  大部分人选择避孕套作为避孕方法，无非贪图其方便购买以及容易使用，不过避孕供销却容易受到使用时的人为因素的影响，如穿戴不不当，中土脱下过被撕裂等，都会影响避孕的效果。另外部分人可能会对橡胶制品产生过敏，导致不适，也有人认为使用避孕套会影响快感。不过避孕套却具有预防感染性病和传染病的功效。所以建议可以伴随其他的避孕方法一起使用。

　  2. 避孕针

　  失败率: 0-1%

　  避孕针只需要打一次，即可以于3个月内有效避孕。不过由于其分量较重，一针剂量等于服用3包避孕丸，所以可能会增加血管栓塞的风险，一般只有东南亚地区的女性会注射，西方女性鲜有使用。不过现在女性的饮食习惯已越来越西化，血管栓塞机会大大增加，所以有意选择注射避孕针的女性需要先咨询医生的意见。

　  3. 子宫环

　  失败率: 0.3-2%

　  子宫环属于一种长期性的避孕方法，可留存在子宫内达5年之久，避孕成功率亦较高。不过部分人，尤其是年轻女性或未曾生育过的女性可能会对起出现排斥现象，造成不适。另外戴环后可能令妇女经量增加及延长，有或在经期以外期间出现流血现象。

　  4. 避孕贴

　  失败率: 0.2-3%

　  避孕贴之避孕功效犹如避孕丸，不过并非内服，而是透过皮肤吸收药性而达到避孕效果。一张避孕贴效力一般可维持7天，所以对于要经常变换时差者如空姐或旅行社的导游等，有或是经常忘记服用避孕丸者最适用。不过使用避孕贴却可能导致皮肤敏感，使用是需特别注意。

　  5. 计算排卵期

　  失败率: 2-20%

　  计算女性排卵期是不使用任何避孕措施的自然避孕法，好处是不会对身体造成任何印象及副作用，不过失败率却非常高，一来是因为女性的排卵期会经常有差异，很难准确的计算出排卵期，二来则是需要夫妻二人充分合作，定出规律的性生活。

　  总之对于选择哪种方式避孕，都要因人而异，不过却可以依循几个方面考虑，如年龄，性伴侣数目，是否生育，有没有经期问题以及时候吸烟等。

　　莱斯特大学的专家一共对45名怀孕初期的妇女进行了观察，结果发现，一旦孕妇血液中含有的内源性大麻素高于平均值，其最终流产的几率高达90%以上。尽管这一研究成果还有待进一步认定，但一些接受临床观察的孕妇表示，只要做一个简单的验血检查就能确定是否有流产的可能性，这让她们的心情更加放松，而不必在怀孕初期担惊受怕。莱斯特大学的专家表示，他们的下一个目标就是尽早研制出抑制该成分产生的药物，避免流产的发生。

      避孕方法应随着身体状况的改变而改变。即使你比较习惯目前的避孕方法，也要在体检时向医生询问是否仍适合你现在的状况。

　　2、超负荷的卫生棉条

　　长时间不更换棉条容易导致阴道炎症以及其它妇科疾病。卫生棉条的最长负荷时间是8小时，所以睡前务必更换新棉条。

　　3、做爱后不及时“排空”

　　做爱之后最好养成排尿的习惯，这样可以降低感染泌尿系统疾病的机率。而且，带着饱满的膀胱入睡也不利于美容，第二天早晨睡醒后很可能成了个肿眼泡。

　　4、不了解自己的家族病史

　　因为遗传的存在，了解家庭成员的病史能帮助你提前关注相关脏器的健康。而很多恶性疾病如果及早发现，治愈机会还是很大的。

　　5、健身房里的马大哈

　　最好准备专门的健身软底鞋或厚棉袜，因为潮湿的健身房地毯很容易隐藏和滋生细菌，如足癣和足底疣。公共更衣室和泳池的拖鞋，虽然都已消毒，但还是穿自己的最保险。

　　6、锻炼模式一成不变

　　如果多年不改变锻炼模式，很容易造成经常锻炼的那部分肌肉劳损，而没有运动到的肌肉一直被忽视也很可能使身体不成比例的发展。

　　对于未婚怀孕而又年龄偏低的患者群体尤其是学生来说，她们普遍的心理是恐惧和焦虑。她们既怕隐私被发现，不愿到大医院排队等候，又怕去小门诊手术不安全对身体造成不良损伤，在药流还是人流的选择上犹豫不决。

　　药物流产适应于确诊为早孕49天以内，年龄40岁以下，对人工流产手术恐惧的孕妇。药物流产方法比较简单，但有副作用，有的人反应轻，有的人反应重，反应重的孕妇，不及时处理，有可能危及生命。

　　药物流产有三种结果：一是完全流产，就是服药后自然排出胎囊，阴道出血自然停止，月经正常来潮；二是不完全流产，用药后未见胎囊排出，或排出不完整，这种情况必须再进行刮宫处理：三是流产失败，用药8天后未见胎囊排出，经B超检查证实宫中仍有妊娠物，这种情况必须用负压吸引人工流产术进行处理。

　　无痛人流看“执业许可证”

　　做无痛人工流产手术的医院有很多家，患者应选择持有“执业许可证”的医院做手术。因为国家有关部门在发放许可证前已对医院的各种设施，如手术室面积、无菌环境、手术室内设备及手术大夫的资质和技术进行严格的验收、考核。

　　做人工流产手术虽然不是大手术，但也存在一定风险。一些不正规的小门诊设备简陋、医护人员缺乏、一个大夫身兼数职，这些门诊省去了设备成本和人力成本，费用可能低一些，可一旦发生意外情况，很难得到及时抢救，患者的生命得不到保障。所以人流手术一定要选择正规医院，选择医院首先考虑的是安全，其次考虑的才是费用.

　　正视情绪波动

　　本来女人在怀孕时的情绪就时好时坏，而意外怀孕更是让女人措手不及，要的突然和不要的恐慌严重扰乱心绪，从而使情绪波动变得愈发明显。其实这是孕期非常正常的心理反应，几乎所有的母亲都经历过，不要怕，也不用担心。安排好孕期产期的工作生活计划，比如在这样一段时间可以暂时在家休养，利用这段时间为自己充充电，学一些有利于自身发展的知识，给未来出世的宝宝一个良好的胎教。

　　让自己拥有更多

　　现在的白领女性生个孩子成了最奢侈的事，办公室里那些新生力量的竞争，让人不得喘息。如果有条件，真正做了母亲，才发现会拥有更多，可以气定心闲地看着她们在工作中、在男人中奔跑，担心自己曾担心过的种种。若暂时无条件，实在不想要孩子，也要选择比较安全的人流，给以后的自己留下“产权”。妇科专家指出，人流术可分为传统人流术，无痛人流术、微管无痛人流术和可视无痛人流术。其中最安全的为可视无痛人流术，可以在电视屏幕上直接找到胚胎，在可见的技术下取出胚胎，把伤害减到最小。专家认为，面对意外怀孕，女人应该冷静处理，做到“进可攻，退可守”。不论选择了哪一种，都不要让自己患得患失，请让自己相信：只要自己努力，孩子与事业、家庭与工作，一样都不会少。

　　放宽心才能不抑郁

　　因为没有生育的经验，多数女人第一次怀孕时都有一种潜意识的忧虑，担心这担心那，怕出意外，严重的还会患上孕期抑郁症。一旦怀孕，就要学会休息、放松、安心养胎，相信自己在身体上是正常的，完全能够生育，而且能够成功、顺利地生育。把你的烦恼，包括你对怀孕、生育和以后带小孩的担心和恐惧向朋友、亲人倾诉，不要老是郁闷在心里，和那些已经成为母亲的乐观女人做朋友。

　　避免二次伤害

　　妇科专家介绍，就现在的医学技术来看，一次正规、成功、先进的人流手术，一般不会对女性身体有什么影响，但多次、私自或者在非法小门诊进行人流，感染宫颈疾病、盆腔炎、不孕症的机率就大大增加，甚至有大流血、危及生命的危险。所以，女性朋友一旦发生意外怀孕，就要到正规的医院，千万不要让补救措施再次造成伤害，安全才是接受手术时首要考虑的因素。

　　此外，有关数据显示，有不少女性在接受人工流产前后，都存在着或轻或重的精神和心理压力，尤其是未婚先孕的年轻女子，除了忍受身体疼痛，更要背负精神上的压力，哪怕只接受过一次流产手术，那种心理焦虑，很长一段时间都挥散不去，如果怀孕的隐私被暴露，那在很多生活方面都会留下阴影。

      专家罗列的几条最常见的传言，如下：

      一、第一次发生性行为的女性不可能怀孕。
      【更正】这是青少年中常见的传言。她是可能怀孕的。性行为中没有“免费试用”的机会。

      二、女性月经期间不可能怀孕。
      【更正】虽然在月经周期的这段时间中怀孕的机会很小，但仍有女性在此时怀孕。

      三、如果男性在性行为前不久自慰直至射精，性行为时他的精子数就可以减低到不会造成对方怀孕的程度。
      【更正】不对。精子数仍然足够造成怀孕。

      四、如果女性在性行为后上下跳跃，她就不会怀孕。
      【更正】在无保护的情况下进行性行为之后，上下跳跃或其他任何形式的身体运动都无法减少怀孕的危险。无论对方射精时女性是站着还是躺着，精子都会在射精90秒内到达子宫的入口--子宫颈。

      五、女性在性行为前洗一个热水澡可以减少怀孕的危险。
      【更正】热水澡根本没有避孕的作用。

      六、女性必须在性行为中达到高潮才会怀孕。
      【更正】不对。在无保护的性行为中，无论女性是否达到高潮都有可能怀孕。

      七、在口交中吞下精液的女性会怀孕。
      【更正】不是这样。吞下的精子是无法到达子宫的。

      八、如果阴茎不完全插入，就是说男方在女方的外阴部而不是在阴道内射精，女性就不会怀孕。
      【更正】不是这样。精子有可能进入阴道并继续向子宫运动。

      九、性行为之后灌洗，即用水、皂液或温可乐之类的液体冲洗阴道可以冲走精子，防止怀孕。
      【更正】灌洗并非有效的避孕措施，而且会引起阴道感染。

      十、还没有开始月经来潮的女孩是不可能怀孕的。
      【更正】她可能怀孕。在青春发育期，女孩可能在初潮前就开始排卵。

      十一、对方在她体内射精后，如果女性马上排尿就不会怀孕。
      【更正】这样做没用。尿液是从阴道上方的尿道排出体外的，因此不会冲走精子。

间者为晚期流产；流产可分先兆性流产、难免性流产、完全流产、不完全流产、过期流产、习惯性流产及感染性流产，其中难免流产、不完全

流产及感染性流产需紧急处理。

　　[诊断要点]

　　(1)先兆流产

　　①患者有停经史。
　　②症状发生在妊娠初期。
　　③阴道少量出血，下腹或腰部稍感疼痛。
　　④子宫颈外口无扩张现象。

　　(2)难免流产

　　①有停经史。
　　②阴道流血量多，腹痛加剧。
　　③子宫大小与停经月份符合或缩小。
　　④宫颈口已开或有羊水流出。

　　(3)不完全流产

　　①有停经史。
　　②阴道流血量多，可致休克、出血及继发感染。
　　③胚胎及其附属物已部分排出。
　　④宫颈口开大。

　　(4)完全流产

　　①有停经史。
　　②胚胎及其附属物已全部排出。
　　③宫颈口已开全。
　　④恶露于数日内消失。

　　(5)过期流产

　　①有停经史。
　　②开始时常有先兆流产症状，以后子宫不再长大且逐渐缩小变硬。
　　③间歇性少量阴道出血或棕色带下。
　　④患者可有食欲不佳、口臭等症状。

　　(6)习惯性流产

　　连续流产超过3次者称习惯性流产。

　　(7)感染性流产

　　除流产症状外，伴有发热、腹痛、白细胞增高、宫体压痛或伴盆腔腹膜炎、败血症等。

　　[鉴别诊断]

　　(1)异位妊娠：患者有下腹突然剧痛，甚至发生休克，但阴道出血量少，与休克程度不符。腹部检查有时有移动性浊音，阴道检查子宫附件

有包块及触痛，后穹窿穿刺可抽出血液，有助诊断。

　　(2)功能性子宫出血：患者常有月经紊乱史，子宫可较正常小或略大。

　　(3)子宫肌痛：无停经史，有月经紊乱现象，子宫均为增大或表现凹凸不平，较正常子宫硬。

　　(4)绒毛膜上皮癌：常继发于水泡状胚胎块，流产或足月分娩之后，有阴道不规则流血，子宫增大变软，并有早期肺部转移癌，患者可有咳

嗽、咯血及贫血、恶液质。

妇女使用，将会增加肝、肾负担。

　　2、患有心脏病或心功能不良的人不能使用。避孕药中的雌激素能使体内水、钠等物质滞留，会加重心脏负担。

　　3、有高血压的妇女不宜使用。少数妇女用药后会使血压升高。

　　4、有糖尿病及糖尿病家族史者不宜使用。由于服用避孕药后，可能会使血糖轻度升高，使隐性糖尿病变为显性，故对患有糖尿病的女性会

产生不良影响。

　　5、甲状腺功能亢进的妇女，在没有治愈前，最好不要使用避孕药。
 
　　6、乳房良性肿瘤、子宫肌瘤以及各种恶性肿瘤患者不宜使用，以免对肿瘤产生不良影响。

　　7、过去或现在患有血管栓塞性疾病（如脑血栓、心肌梗塞、脉管炎等）者不能使用。避孕药中的雌性激素可能会增加血液的凝固性，会加

重心血管疾病的病情。

　　8、患慢性头痛特别是偏头痛和血管性头痛的妇女不宜使用，否则会加重症状。

　　9、过去月经过少者，最好不用。长期使用避孕药可使子宫内膜呈萎缩状态，更会减少月经量。

　　10、避孕药可使乳汁分泌减少，并降低乳汁的质量，还能进入乳汁，对哺乳儿产生不良影响，所以哺乳期妇女不宜使用。

        在此，成都维多利亚女子医院妇科专家将以科学的态度为女性揭开这两者间错综复杂的关系。

1、问：刚做完人流2个月，现在想孩子，可以怀孕么？

一、你是否月经停止？ 
        月经停止是怀孕最显著也是最早的信号。你的月经期或许会因为营养、饮食、心情、甚至工种突然改变等种种原因出现暂时的紊乱。
        但是，如果你和爱人近期有过同房的事实，月经期没有任何诱因的推迟了十天，这就应当引起你的高度警惕了。这个时候，你极有可能怀孕了。如果继续停经14天以上，应立即到医院化验检查。

二、是否出现了“ 早孕反应”？ 
        如果你的月经期本来就很紊乱，月经已经停止了数周，已经怀孕了自己还不知道的话，到了怀孕的第六周，就会出现恶心、呕吐、乏力、嗜吃酸辣、生猛等所谓的“早孕反应”。

 三、是否出现了排尿增多？
        怀孕8周以后，由于增大的子宫压迫膀胱，会反射性地引起排尿增多，有时甚至高达一小时几次、十几次。排尿的次数增多，但尿量并不增多，并伴有轻度的头晕、恶心等症状。

四、是否出现了体温持续轻度增高？ 
        正常情况下，年轻女性在排卵期前期体温较低，排卵期后体温较高。如果你的月经期已经推迟了数周，并且感觉到没有诱因的心跳略快，就需要到药店买一支体温计测量。假如测量结果是一连20天体温都比平常略高，并且居高不下的话，你就极有可能怀孕了。

 五、乳房是否出现明显变化？
        假如你的工作强度大，生活节奏快，已经怀孕了八个星期尚不自知的话，乳房的异常变化对你也是一个重要提醒。怀孕八周以上，乳房会出现胀、麻和微痒感，乳头上的颜色也会日渐加深，乳晕周围会出现深褐色粗大结节。

  六、是否用“早孕试纸”化验呈阳性？
        早孕试纸是一种长条状试纸，在一般的药店和诊所都可以买到，市场价在5元左右。因其价格低廉、实用、准确率高而深受女性朋友的欢迎。早孕试纸可在停经后自己检测。使用前，先将自己的双手及用来检测的杯子清洗干净，然后，用干净的杯子盛尿液少许，将试纸按箭头所指处插入尿液之中三秒钟，然后抽出放在杯子边缘等待片刻。如果是怀孕了，试纸上就会呈现出两条紫红色的短线；如果没有怀孕，试纸上则呈现出一条紫红色的短线。
 

        怀孕初期会出现一系列不适应症状，如恶心、呕吐、厌食，有的人以为不进食可以减轻症状，其实空腹更容易诱发呕吐，一般不需治疗，怀孕三个月会自然恢复: 　

1·少量多餐，注意饭菜可口，避免油腻。

2·多吃水果蔬菜。

3·起床前吃些饼干、面包干或口含硬糖。 哪些情况需及时就医？

4·阴道出血、腹痛应注意异常妊娠、宫外孕、葡萄胎等。

5·早孕反应严重应检查有无尿酮体，若有脱水应输液治疗。

6·有发烧或内外科疾病，不要随便吃药，应到医院就医，并告诉医生已怀孕。

一、怀孕的征兆

        月经停止。可能刚来初潮的女孩子，月经不太规律，但如果月经已经规律，到了该来的日子却没有来，而且和异性有过性接触，性交或者对方体外射精（精子可在体外存活2到3小时呢）就应该警惕啦。 其次，乳房在短时间变大，稍晚一点会有尿频，体温升高的现象。 诸如恶心、呕吐、腻油等症状可能要在怀孕后三到五个月才会出现。

二、检验方法

        如果有所怀疑呢，也不要害怕，可以先自己测试一下。用早孕试纸，到正规药店购买，属尿样检查，所以不必有所顾虑。试纸的准确率比较高，但也不是万无一失，所以还需要进一步到医院检测。到医院检查也是尿样检测和B型超声波检查，放心，不会有任何伤害的。

三、心理准备

        放松，再放松。不要慌张，不要害怕。这不是病，怀孕其实在一种生理现象，只是发生的时间不合适罢了。所以，你要选择的用医学术语叫做终止妊娠。用我们的话，就叫流产。

        首先，心情要平静。不要一个人躲起来伤心难过。要寻求你最信任的人帮助。建议找妈妈，虽然这件事会让她难过，但妈妈是最可靠的朋友，首先，她最爱你，其次，她是大人，知道怎么正确处理才能将伤害降到最低。如果实在很为难，找你最好的朋友，让她去找她的妈妈或者长辈，间接帮助你。

        其次呢，要勇敢。再怎么样，这件事都发生了，如果是来自意外的伤害，它只是你人生路上一个小小的挫折，你更应该勇敢积极地面对，今后的路还长着呢，还有许多美好的事物在等着你，不是吗？如果是自己的错，那么承担错误是每一个人应该具备的能力，何况，知错就改，还是一个好姑娘啊。而且，也只有选择流产，才能把性带给你的伤害降到最低。

四、流产准备

        如果之前没有进行B型超声波检查，这时检查是很必要的。主要是确定是否为正常怀孕即宫内孕。如果是宫外孕，不能用平常的流产方式，需要住院治疗。虽然宫外孕的几率很小。

        目前我国的医院采用的流产方式有两种，药物流产和人工流产。药物流产适宜在怀孕7周内做，人工流产适宜在10周内做。如果确定为正常怀孕，就要开始做流产的准备了。首先要放松心情。因为这时候，心理的健康和身体的健康同等重要。还要注意保暖，不能感冒，如果有感冒症状，及时就医，感冒期间不能流产。去医院的前一天，好好的洗个热水澡，准备好干净的替换内裤，卫生巾等。

        采取什么样的流产方式要咨询医生，因为每个人的身体具体状况并不相同。二者都会给身体带来一定伤害，但并没有伤口，只要做好后期的保养，很快就可以恢复健康。药物流产一定要在医生的指导下服药。人工流产的早上不要进食。记住，一定要选择正规的医院和专业的医生。

五、流产后

        卧床休息一周左右，一个月之内，忌生冷辛辣食物，忌冷水，最好少洗或者不洗头，洗了之后马上用电吹风的暖风把头发吹干。不能坐浴。多吃有营养的食物。很重要的一点，和医生保持联系，如果出现异常现象，马上向医生反映。保持平和的心态。

六、防范于未然

        在性行为后72小时内服用紧急避孕药也可以避免怀孕。但避孕药同样会给身体带来一定伤害，如内分泌失调，心情差等。但是，以上都是马后炮，是怀孕之后降低伤害的办法。怎么样保护好自己的身体，才是上上之策。中学生怀孕主要有两种情况，一是外来的伤害，二是自己的过失。避免外来的伤害，我们要注意，不要一个人走夜路，如果一个人乘车回家，最好叫家人到下车的地方或楼下来接。如果发现有可疑的人跟踪尾随，往人多的地方走，并寻求帮助。不跟不熟悉的异性独处。

        对年轻女性的忠告：避免自己的过失，怎么办，不用说大家都知道了。不要这样不要那样，都是老生常谈的问题，但还是想说，在不适宜的时间做不适宜的事，带来的，只有伤害。青春这么美好，我们有什么理由要去人为地伤害它呢？亲爱的女孩，爱护自己，珍惜自己，这是你的权利，更是你义不容辞的责任。

        口服避孕药主要是通过抑制排卵，增加宫颈粘液的粘稠度，阻止精子进入子宫腔而达到避孕目的。口服避孕药失败最常见的原因就是漏服药，另外，避孕期间若同服其他抗精神类药物，也会影响避孕药的作用。尽管目前尚未有口服避孕药失败妊娠而导致胎儿畸形率增加的报告，但在服药期间怀孕还是应做人工流产；这是因为口服药物已对宫内环境造成影响，很有可能会使胚胎受到损伤，如果孕妇本人要求继续妊娠，应于妊娠6～8周时取绒毛组织进行染色体检查，孕妇在16－20周进行羊水穿刺术，抽取羊水进行羊水细胞的染色体检查。同时尚需动态观察母体血中的甲胎蛋白的含量，注意B超下的胎儿大体形态和内脏结构是否异常，一旦发现异常应及时终止妊娠，以免缺陷儿的出生。此外，长期使用口服避孕药在计划怀孕时，以停药6个月后再受孕为妥。

        宫内节育器是一种有效、经济、简便的避孕方法，放置一次可使用多年，取出后不影响生育。它作为一种异物占据子宫腔，干扰着受精卵着床，从而起到避孕的效果。带器受孕，主要是由于节育器未放置到子宫底部，或是节育器移位降至宫腔下方或一侧，故胚胎仍可在宫底部“扎根”生长。据统计，带器妊娠中约有半数会发生流产、早产，甚至死胎，且随着胎儿的发育长大，常会发生节育器套住胎儿肢体的现象。国内曾有此类特殊病例，在中期妊娠引产或死胎排出时，发现有的金属单环套在胎盘胎囊之间，有的金属环套在胎儿颈部或体部，因此，凡带器妊娠应及早进行人工流产并取出节育器。

        杀精剂——包括避孕药膜、避孕药膏。避孕栓或片剂。这类含有酸性的药物，具有强烈杀精作用，放入阴道深处2分钟左右即可，如果这些药不失效，用法得当，是不会出现意外的，反之，如果避孕失败，说明所含的杀精子药失效，或放置阴道内的位置不当，未起到作用在这种情况下妊娠，一般对胚胎不会造成伤害，但鉴于化学药品对精子有明确的损伤作用．并且从优生的角度出发，孕妇还是应考虑终止妊娠。

        绝育术是输精管或者输卵管结扎，永久性阻断精卵相会的避孕方法，若术后残存精子引起受孕，或者输精（卵）管复通引起受孕，这两种情况精子和卵子都未受到损害，胎儿也不会受到任何影响，可继续妊娠。应当注意的是，为了使男子在输精管结扎时即产生节育效果，妇产科常采用壬萃醇醚、新洁尔灭等进行精囊灌注，如在这种情况下妻子怀孕了，应按上述杀精剂避孕失败来考虑，最好还是人工流产。

        屏障及其他方法如避孕套。阴道隔膜、安全期避孕及体外排精等避孕方法，都是通过阻断精卵相遇而避孕的。避孕失败，实际上是精子和卵子相遇的结果，这时精子和卵子并未受到损伤，当然也不影响胎儿排除安全期避孕可能存在精子和卵子“老化”对优生的影响，一般可不考虑终止妊娠。

　　此试验可最早诊断出妊娠。当受精卵植入子宫后，孕妇体内就产生一种新的激素，称为绒毛膜促性腺激素，它的作用是有利于维持妊娠。这种激素，在受孕后10天左右就可以从尿中检验出来。凡是尿中检查出绒毛膜促性腺激素的，正常情况下是妊娠。因此化验尿中的绒毛膜促性腺激素称为妊娠试验。尿妊娠试验，一定要采用晨尿，因为晨尿浓缩，激素水平较高。为了提高试验的阳性率，在前一夜还应尽量减少饮水量。最好事先从医院化验室取容器，因其中有防腐剂，尿液不易变质，无条件者，可用任何广口瓶，但需洗净，并煮沸灭菌或用沸水冲洗。收集晨尿约10毫升后，迅速送医院化验，如时间耽搁过久，可影响化验的正确性，尤其是夏天，更应注意这一点。

　　B型超声波检查

　　用B超诊断早孕是最正确可靠的方法。最早在妊娠第5周，亦就是月经过期一周，在B型超声波屏上就可显示出子宫内有圆形的光环，又称妊娠环，环内的暗区为羊水，其中还可见有节律的胎心搏动。

　　基础体温测定

　　这是最简单易行的方法。每天早晨醒后卧床测量体温，这时的体温称为基础体温。一般排卵前体温在36.5度以下，排卵后孕激素升高，作用于体温中枢，使体温上升0.3—0.5度。如卵子未能受精，则约一周后孕激素下降，体温恢复正常；若已妊娠，则孕激素保持高水平不变，使体温亦保持高水平。基础体温中的高温曲线现象持续18天以上，一般可以肯定早期妊娠。另外需要提醒的是，X线摄片不能用于诊断早孕。因为只有在妊娠18—20周以后，X线摄片才可见到胎儿骨骼阴影，而且早孕时X线可以损伤胎儿。

        研究人员发现，27岁以下女性在月经周期内任何一天怀孕的几率是35岁以上者的2倍。假设夫妇俩在最易受孕时(排卵前两天)同房，且男性年龄与女性一样，27岁以下女性在月经周期内怀孕的可能是50%；而27-34岁组、35岁以上组分别是40%和30%以下。研究还发现，男性一过35岁，生育能力衰退的速度比女性更快。

   　暴力或别的原因造成的意外流产是自己不情愿的，是在没有任何生理和心理准备的情况下发生的，对孕妇身体造成的影响表现在以下几个方面：

        并发症：子宫出血在二百毫升以上，突然出现心动过缓，心律失常，血压下降，面色苍白，大汗淋漓等一系列症状，严重者甚至发生昏厥和抽搐；子宫穿孔，导致大出血危及生命。

        近期并发症：流产不全，阴道出血长达15天以上；术后两周内由于致病菌的感染而出现子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等；宫腔积血；宫腔粘连，术后闭经或经量显著减少，有时伴周期性下腹疼痛或有子宫增大积血。

        远期并发症：慢性盆腔炎；月经异常；继发不孕；子宫内膜异位症。

        再次妊娠时的并发症：不孕症；晚期流产偏高；早产偏高；围产期死亡率偏高；产前、产后出血率增加；新生儿溶血症增加。

        心理问题专家指出，因暴力意外流产除了对妇女身体造成影响外，对她们心理上的影响不容忽视，这些影响如果得不到合理的排遣和调节，会造成心理隐患，严重影响妇女身心健康。意外流产对妇女心理的影响首先是，怀孕而没有收获，导致期待感的落空；其次是，准妈妈们会认为自己没有尽到做妈妈的责任，而陷入内疚感中，形成心理阴影；再次是，来自家庭其他成员心理的影响，此时指责、埋怨甚至关心都有可能带来心理的阴影。

    　专家强调，暴力所致的意外流产，对妇女心理造成不良影响的后果，要慢慢地才会暴露出来，对再次怀孕造成额外的心理负担，严重者，会怀疑自己是否有能力胜任母亲的职责，为自己能否应对生育产生怀疑心理。总之，遭遇意外流产，给准妈妈们再次怀孕增加了很多不必要的心理负担。因此，自我的心理调节和家人的关心非常重要。

        如何避免意外流产的发生？维多利亚女子医院提醒孕期妇女，避免意外流产应注意以下事项：如果不是由外力引起的流产,大约50%属胚胎发育不好，属胚胎的自然淘汰，跟遗传、血型和外界污染等很多方面有关联，发生自然流产后，应到专业医院查明原因，为再次怀孕做好准备；孕妇应避免负重；避免远游，尽量减少接触交通工具；避免撞击；怀孕前三个月和后三个月尽量减少性生活。

        补救措施：注意外阴部卫生，避免阴道内细菌引起宫腔感染。因此，流产后要保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1--2次。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。一般来说，意外流产后最好要等一年后再怀孕。子宫内膜受到不同程度的损伤，术后需要有一个恢复过程，如过早地再次怀孕，这时子宫内膜尚未彻底恢复，难以维持受精卵着床和发育，因而容易引起流产。另外，意外流产后的妇女，身体比较虚弱，需要一段时间才能恢复正常，如果怀孕过早，往往营养欠佳而使胎儿发育不良，造成自然流产。注意饮食调养，科学起居。适当增加休息，少食多餐，饮食注意粗细粮搭配，种类越多越好，避免酸冷食物刺激，多摄取高蛋白。

        负责该项研究的科学家认为，孕妇们流产的机率之所以会上升是因为周围的磁场在不知不觉间扰乱了她们体内细胞的协调性能所致。在日常生活中，附有强力马达的电器，如自动剃须刀、吹风机和吸尘器等发出的磁场较高，电动交通工具如电车和火车等也都有较高的磁场，容易对孕妇造成不利的影响。

　　中新网11月12日电 台南市十七岁高中女学生九日上午在家里马桶产下男婴，自行剪断脐带后将婴儿送医急救不治。女学生说不知道怀孕，生产时看到婴儿头部，“还以为肚子的某个器官掉出来”。检警觉得不可思议，但又看不出在说谎，检察官决定择期解剖，查明婴儿是死胎还活胎，追查是否涉及母杀婴刑责。

　　女学生母亲说，知道女儿与同班男同学交往，最近女儿胖了十来公斤，觉得不对劲，曾问是否是怀孕？“但是现在的孩子不能管太多”，女儿说“没有，不要乱讲”，她不敢再追问。两个多月前女儿双脚浮肿，看中医及肾脏科诊所，中医说水肿，诊所医师查不出原因，没想到是怀孕。

　　警方说，女生与同龄的同班男生从高一交往，今年三月发生性关系怀孕，她说不知道怀孕是怎么回事，下体偶尔出血，还以为是月事来潮，没有产前检查。本月九日上午八时许，女学生肚子痛上厕所，上了很久下体流血，肚子愈来愈痛，看到婴儿头出来，以为肚子的器官掉出来了，直到看到婴儿手脚身体，才知道是生产。

　　维多利亚女子医院专家提示：很多少女都不知道怎么样保护好自己，更不该怎么样去避孕，也不知道怀孕时候的症状的是怎么样的。专家提示在有性生活的女孩子在出现一下的问题是应该注意自己是不是怀孕了。

    1、你是否月经停止？
    月经停止是怀孕最显著也是最早的信号。你的月经期或许会因为营养、饮食、心情、甚至工种突然改变等种种原因出现暂时的紊乱。
    2、是否出现了“ 早孕反应”？
    如果你的月经期本来就很紊乱，月经已经停止了数周，已经怀孕了自己还不知道的话，到了怀孕的第六周，就会出现恶心、呕吐、乏力、嗜吃酸辣、生猛等所谓的“早孕反应”。
    3、是否出现了排尿增多？
    怀孕8周以后，由于增大的子宫压迫膀胱，会反射性地引起排尿增多，有时甚至高达一小时几次、十几次。排尿的次数增多，但尿量并不增多，并伴有轻度的头晕、恶心等症状
    4、乳房是否出现明显变化？
    假如你的工作强度大，生活节奏快，已经怀孕了八个星期尚不自知的话，乳房的异常变化对你也是一个重要提醒。怀孕八周以上，乳房会出现胀、麻和微痒感，乳头上的颜色也会日渐加深，乳晕周围会出现深褐色粗大结节。
    5、是否用“早孕试纸”化验呈阳性？
    早孕试纸是一种长条状试纸，在一般的药店和诊所都可以买到，早孕试纸可在停经后自己检测。使用前，先将自己的双手及用来检测的杯子清洗干净，然后，用干净的杯子盛尿液少许，将试纸按箭头所指处插入尿液之中三秒钟，然后抽出放在杯子边缘等待片刻。如果是怀孕了，试纸上就会呈现出两条紫红色的短线；如果没有怀孕，试纸上则呈现出一条紫红色的短线。

    那么是哪些女子容易犯宫外孕呢？

    1：患慢性输卵管炎的妇女：输卵管是输送受精卵到达宫腔的管道，内有皱壁，皱壁上有纤毛。患有慢性输卵管炎的妇女，管壁内粘膜皱壁发生粘连，使管腔变窄，同时由于炎症及病变，还引起输卵管粘膜纤毛缺损，管壁平滑肌蠕动减弱，从而使孕卵到达宫腔发生困难。 
　 
    2：患子宫内膜异位症的妇女：这是因为异位在输卵管间质部的子宫内膜，一方面由于间质部增厚，致使管腔狭窄或阻塞，孕卵难以通过；另一方面，当孕卵到达间质部而与异位的内膜接触时，合体细胞像正常妊娠卵触及子宫内膜时一样，浸蚀异位内膜使其形成一个缺口，让孕卵植入其中发育。

    3：盆腔内有肿物的妇女：由于肿物的挤压和牵引，使子宫或输卵管位置移动，形态变化，甚至导致结构异常，这些变化有时就影响孕卵正常到达宫腔。例如：子宫底部肌瘤，阻碍输卵管畅通；卵巢囊肿或肿瘤牵引输卵管使其移位或变形，阻碍孕卵通过，导致孕卵着落在宫腔外某处发育。  
    4：输卵管发育不良或畸形的妇女：输卵管肌层发育不良，内膜缺乏纤毛等病变，使输卵管输送孕卵的功能减退。输卵管弯曲、螺旋状、双输卵管口或另有发育不全的输卵管畸形病变，也不易使受精卵顺利到达宫腔。
　　
　　维多利亚女子医院专家提示：有宫外孕病史的妇女：没有查出和消除引起前次宫外孕的原因，再次怀孕后发生宫外孕的风险就要比一般妇女高得多。 
　　

　　（1）月经过期：平常月经周期一直正常，应该来月经的时候不见月经来潮（即停经），这是怀孕常有的征兆。当然，因高热、严重贫血、肺结核、内分泌疾病等造成月经过期的，不属此范围。

　　（2）出现早孕反应：在月经过期的同时，一般在停经后四周左右出现厌食、偏食、喜酸辣、厌油腻、晨起恶心呕吐等，严重者则恶心剧烈，饮食难进，呕吐不止，这也是早孕的征象（这些早孕的反应，一般在3个月即可消失）。有些曾口服避孕药的妇女，有时也可有厌食、恶心的表现，但一般比较轻微且短暂，通常不难区别。

　　（3）小便次数增多：由于子宫增大，向前压迫并刺激膀胱，经常出现便意感，从而使小便次数增多。

　　（4）乳房胀痛与着色：怀孕以后，乳房由于受到雌激素、孕激素的刺激，脂肪、腺体逐渐增加，并有压痛感，乳头乳晕色素沉着，乳头凸出并立起。

　　出现了上述表现，应去医院作检查以证实是否怀孕。妇科检查如发现阴道、子宫颈变软，并呈蓝紫色，子宫体也较正常子宫增大变软，再取尿液作妊娠反应，如果阳性就可断定是怀孕了。另外，超声波检查有助于明确诊断。当确诊已怀孕，如打算继续妊娠，则应按照要求搞好孕期保健。

    怎样判断是否真怀孕 

    月经期不来潮

    健康妇女的月经一向是按月来潮，如果过了期还不来，首先可以想到已有怀孕的可能。一般来说，如果月经过了一个星期，医生大致能查出怀孕征象；如果过期1个月，怀孕就比较容易肯定了。有一部分妇女，虽然已经怀了孕，但是在该来月经的时候，仍然行经一两次，不过，来的经血比平常要少，日期也短些。

    胃口的变化

    有些妇女在月经过期不久的时候（1--2个星期）就开始发生胃口的改变。平常喜欢吃的东西，现在不爱吃了。吃过一次的食品第二次就不爱吃了。有些人简直不想吃或甚至要呕吐，有些人很想吃些酸味的东西。一般经过半个月至一个月，这些症状就会自然地消失。

    乳房的变化

    在怀孕初期，乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。

    尿频的情形

    在怀孕初期，许多妇女有尿频的情形，有的每小时一次，这是一种自然现象，用不着治疗。

    精神疲乏

    在怀孕初期，许多妇女感到疲乏，没有力气，想睡觉。不过这个时期不会太长，很快就可以过去。一般说来，有正常性生活的女性，在月经周期一周以后仍不来潮，应去医院检查小便，确定是否怀孕。

　　（1）月经期不来潮：

　　健康妇女的月经一向是按月来潮，如果过了期还不来，首先可以想到已有怀孕的可能。一般来说，如果月经过了两星期，医生大致能查出怀孕征象；如果过期1个月，怀孕就比较容易肯定了。有一部分妇女，虽然已经怀了孕，但是在该来月经的时候，仍然行经一两次，不过，来的经血比平常要少，日期也短些，这是最基本的怀孕症状。

　　（2）胃口的变化：

　　有些妇女在月经过期不久的时候（1--2个星期）就开始发生胃口的改变。平常喜欢吃的东西，现在不爱吃了。吃过一次的食品第二次就不爱吃了。有些人简直不想吃或甚至要呕吐，有些人很想吃些酸味的东西。一般经过半个月至一个月，这些症状就会自然地消失。

　　（3）乳房的变化：

　　在怀孕初期，乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。

　　（4）尿频的情形：

　　在怀孕初期，许多妇女有尿频的情形，有的每小时一次，这是一种自然现象，用不着治疗。

　　（5）精神疲乏：

　　在怀孕初期，许多妇女感到疲乏，没有力气，想睡觉。不过这个时期不会太长，很快就可以过去。

　　一般说来，有正常性生活的女性，在月经周期两周以后仍不来潮，应去医院检查小便，确定是否怀孕。

　　如何诊断意外怀孕？

　　（1）早孕试纸检测：

　　早孕试纸的问世给诊断早孕带来了很大的便利。女性怀孕的第七天，尿液中就能测出一种特异性的激素-人绒毛膜促性腺激素（简称HCG），它的作用是有利于维持妊娠。在一般情况下，将尿液滴在试纸上的检测孔中，如在试纸的对照区出现一条有色带（有的试纸显红色，有的试纸显蓝色），表示未受孕，反之，如在检测区出现明显的色带，则表示阳性，说明发生妊娠。这种检测具有快速、方便、灵敏、特异性高的优点，可避免与HCG有类似结构的其他糖蛋白激素引起交叉反应。值得注意的是，育龄女性出现停经，不能仅仅依靠一次早孕纸自测来判断自己是否妊娠。最可靠的还是及时到医院进行全面检查，尤其是弱阳性者，以便尽早采取措施。

　　（2）妊娠试验：

　　尿妊娠试验由医院检验科专业检验师利用检测仪器对患者的尿样标本进行检测，尿中检查出绒毛膜促性腺激素的，正常情况下是妊娠。尿样的采集一定要采用晨尿，因为晨尿浓缩，激素水平较高。为了提高试验的阳性率，在前一夜还应尽量减少饮水量。最好事先从医院化验室取容器，因其中有防腐剂，尿液不易变质，无条件者，可用任何广口瓶，但需洗净，并煮沸灭菌或用沸水冲洗。收集晨尿约10毫升后，迅速送医院化验，如时间耽搁过久，可影响化验的正确性，尤其是夏天，更应注意这一点。

　　（3）B型超声波检查：

　　用B超诊断早孕是最正确可靠的方法。最早在妊娠第5周，亦就是月经过期一周，在B型超声波屏上就可显示出子宫内有圆形的光环，又称妊娠环，环内的暗区为羊水，其中还可见有节律的胎心搏动。

　　（4）基础体温测定：

　　这是最简单易行的方法。每天早晨醒后卧床测量体温，这时的体温称为基础体温。一般排卵前体温在36.5度以下，排卵后孕激素升高，作用于体温中枢，使体温上升0.3-0.5度。如卵子未能受精，则约一周后孕激素下降，体温恢复正常；若已妊娠，则孕激素保持高水平不变，使体温亦保持高水平。基础体温中的高温曲线现象持续18天以上，一般可以肯定早期妊娠。另外需要提醒的是，X线摄片不能用于诊断早孕。因为只有在妊娠18-20周以后，X线摄片才可见到胎儿骨骼阴影，而且早孕时X线可以损伤胎儿。

　　这种仅凭性器官接触就导致怀孕的事情，在医学上并不少见。还有更离奇的是，曾经出现过在女方的内裤处隔着一层布射精，也导致该女子受孕的例子呢。

　　一般来说，在这种情况下不受孕，处女膜基本上都是保持完整的，怀孕仅仅是个意外。要能受孕，必须有精子和卵子的结合。兴奋中在阴道外发生射精，但却有部分精子已经进入了阴道，而女方又正好处在排卵期中。年轻体壮加上兴奋、激动的环境中，故男方射出的精液量必在较高的水平上（平常是2-6毫升），因此，虽然没在阴道内射精，但由于精液量多便有可能部分流入阴道，女方虽有处女膜挡住阴道口，却因为正常的处女膜也有许多空隙存在（月经血便是从这些膜孔排出体外的），只要有一滴精液流在阴道口就会沿着排卵管进入子宫与卵子交配。

　　本来，正常性生活时精液是储存在阴道深处一个叫做后窟窿的地方（古书称之为“精液池”）。该处最接近子宫颈，这使精子容易通过子宫颈、经过子宫而到输卵管外1/3的受精处。如果精子未能进入子宫颈，在阴道的酸性环境中存活是只有六--八个小时的短暂时间的。不难想像，这位男子的精子必是非常健康，生命力很强的。

　　但这仅仅是一个条件而已，男方的精子在阴道内没有被酸性环境所灭的别一个重要原因恰恰是女方帮了个大忙。原来，在排卵期中子宫颈的分泌液增加，达到每天0.5毫升(其他期间每天0.1毫升)，而在性欲高度兴奋时，其分泌量还可不断增加，从子宫颈分泌出来的液体是呈弱碱性的，它可以起到中和阴道酸性环境的作用，从而保护了存留在阴道中的精子,使它能延长寿命。

　　还有一个鲜为人知的机理：精子要有受精的能力是需要经历称为“获能”过程的。本来，精子的获能一般是从子宫颈开始的，但在女方性欲强烈时，子宫颈分泌出来的液体大量流入阴道中，这时，精子的获能便可提前了。获能后的精子显得更加健康、活泼，其尾部摆动变行更加快速，出现一种特异的“鞭打样”运动方式，使其不但能够在阴道中存活，而且还能以较快的速度游入子宫中。由此可见，女方在造成本身受孕时是“帮”了精子的大忙，使那本来在阴道中可以死去的少量精子“大难不死”，让其最终“享”有与卵子结合的“后福”。

　　所以说，即使没有进行真正的性交，也可能导致女方怀孕，尽管这种机率比较小。 

　   月经期不来潮

　   健康妇女的月经一向是按月来潮，如果过了期还不来，首先可以想到已有怀孕的可能。一般来说，如果月经过了一个星期， 医生大致能查出怀孕征象；如果过期1个月，怀孕就比较容易肯定了。有一部分妇女，虽然已经怀了孕，但是在该来月经的时候， 仍然行经一两次，不过，来的经血比平常要少，日期也短些。

　　胃口的变化

　　有些妇女在月经过期不久的时候（1--2个星期）就开始发生胃口的改变。平常喜欢吃的东西，现在不爱吃了。吃过一次的食 品第二次就不爱吃了。有些人简直不想吃或甚至要呕吐，有些人很想吃些酸味的东西。一般经过半个月至一个月，这些症状就会 自然地消失。

　　乳房的变化

　　在怀孕初期，乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小 颗粒显得特别突出。

　　尿频的情形

　　在怀孕初期，许多妇女有尿频的情形，有的每小时一次，这是一种自然现象，用不着治疗。

　　精神疲乏

　　在怀孕初期，许多妇女感到疲乏，没有力气，想睡觉。不过这个时期不会太长，很快就可以过去。 一般说来，有正常性生活 的女性，在月经周期一周以后仍不来潮，应去医院检查小便，确定是否怀孕。

　　健康妇女的月经一向是按月来潮，如果过了期还不来，首先可以想到已有怀孕的可能。一般来说，如果月经过了一个星期，医生大致能查出怀孕征象；如果过期1个月，怀孕就比较容易肯定了。有一部分妇女，虽然已经怀了孕，但是在该来月经的时候，仍然行经一两次，不过，来的经血比平常要少，日期也短些。

　　◎　胃口的变化

　　有些妇女在>月经过期不久的时候（1--2个星期）就开始发生胃口的改变。平常喜欢吃的东西，现在不爱吃了。吃过一次的食品第二次就不爱吃了。有些人简直不想吃或甚至要呕吐，有些人很想吃些酸味的东西。一般经过半个月至一个月，这些症状就会自然地消失。

　　在怀孕初期，许多妇女感到疲乏，没有力气，想睡觉。不过这个时期不会太长，很快就可以过去。 一般说来，有正常性生活的女性，在月经周期一周以后仍不来潮，应去医院检查小便，确定是否怀孕。

　　为什么怀孕后会经常想上厕所

　　频繁有尿意通常是确定怀孕的标志之一。通常很多人是在发现尿频而去医院检查的时候才发现自己怀孕的，而这种情况主要是因为女性身体荷尔蒙分泌改变而导致的。

　　什么方法能减少上厕所的频率

　　到现在为止还没有特别好的办法来控制这种情况的发生。唯一可行的方法就是控制饮水量，要想不在晚上频繁起床，最好在临睡前1－2小时内不要喝水。但很多当妈的妇女却常说：“产前尿频未尝不是件好事情，因为它也可算作提前锻炼你晚间起床的训练哦！”

　　如何判断正常与异常的尿频

　　通常尿频只是小便频繁，身体不会出现其它症状和不适。如果您在小便时出现疼痛或烧灼感等异常现象时，不可耽误，应立即到医院做检查，否则可能会牵连到肾脏等其它脏器。

　　答：这几天可以复查早孕实验。如果一周后月经还没来，那怀孕可能性比较大了

许多妇女怀孕早期有恶心．呕吐．食欲不振等现象，一般的早孕反应是生理现象，是由于体内激素的变化引起的。轻度的呕吐也会影响孕妇营养平衡，造成营养不良，影响胎儿的发育及孕妇的健康，因此恰当而积极地改善早孕反应极为重要。

许多妇女怀孕早期有恶心．呕吐．食欲不振等现象，一般的早孕反应是生理现象，是由于体内激素的变化引起的。在食物选择上以清淡易消化食物为主，可吃偏冷的食物，因为冷食冷菜没有热的气味，不易诱发呕吐，胃也容易接纳冷的食物。不要空腹，常备些点心，牛奶等，注意补充水分。对严重呕吐者，要及时就医，以免产生酮血症，而导致胎儿发育不良

孕早期适当补充含维生素B6的复合B族维生素，可减轻早孕反应，并补充因进食量不足而缺乏的维生素。

　　怎样减轻呕吐呢？首先是避开你感到不舒服的食物和气味。在很难受的状态下，你可以设法吃些东西以抑制恶心。还有个办法就是少吃多餐。妊娠12周后，恶心一般可以消失。

　　少数孕妇呕吐逐渐加剧，称妊娠呕吐。呕吐继续加重，不能进食、进水、引起脱水及酸中毒，称为妊娠剧吐。以下列10种情况多见：

　　［怀孕早期症状］1、精神过度紧张，神经系统功能不够稳定；

　　［怀孕早期症状］2、年轻的孕妇比年长的孕妇容易发生呕吐；

　　［怀孕早期症状］3、第一次妊娠发生呕吐往往较多次妊娠者多；

　　［怀孕早期症状］4、肥胖体形的孕妇呕吐症状较为严重；

　　［怀孕早期症状］5、家庭妇女比职业妇女妊娠呕吐症状严重一些；

　　［怀孕早期症状］6、受过良好教育的孕妇呕吐症状较轻；

　　［怀孕早期症状］7、有一年以上不孕史后怀孕时呕吐症状不明显；

　　［怀孕早期症状］8、双胞胎孕妇呕吐症状严重；

　　［怀孕早期症状］9、有妊娠呕吐现象的孕妇，发生流产、早产、死胎的可能性比无妊娠呕吐的孕妇少。

       怀孕的初期症状反应，每个人都不一样，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症状通常出现在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同，这和个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到16-18周才消失。

　　注意清洁卫生，勤换内裤，保持内裤及会阴部清洁。

专家把女性朋友经常问到的“意外怀孕”问题进行了归纳，给那些迫切知道自己是不是怀孕的女性朋友提供一些参考答案——
    及时、准确地判断自己是否怀孕是一件非常重要的事情。这样不但可以在不需要生育时及时做人工流产，还可以及早发现并避免宫外孕等意外情况的发生。在最早的时间里发现自己已经怀孕的征兆并不难。武警医院提醒女性朋友需要注意的是：

    一、你是否月经停止？

    月经停止是怀孕最显著也是最早的信号。你的月经期或许会因为营养、饮食、心情、甚至工种突然改变等种种原因出现暂时的紊乱。

    但是，如果你和爱人近期有过同房的事实，月经期没有任何诱因的推迟了十天，这就应当引起你的高度警惕了。这个时候，你极有可能怀孕了。如果继续停经14天以上，应立即到医院化验检查。

    二是存在某种危险因素的意外怀孕，在这种情况下，胎儿出生后可能会不健康，甚至有某种先天残疾。那么，如果保留孩子，整个孕期都会惴惴不安，担心孩子的健康，而不能像其他计划怀孕的准妈妈那样幸福、安详的关注宝宝的生长，期待她的出生。

     很多女性已习惯用早早孕试纸来测试自己是否怀孕，而医院里也通常用此法来检验。早孕试纸用起来很方面也很快捷，但它会不会给你一个错误的信息？　

    实际上，虽然早早孕试纸号称具有99%的准确率，你千万不可过分轻信你的自测结果。　

    据专家统计，早早孕试纸的正确测试率差异很大，从50%至98%不等。

    为什么会有如此大的差异呢?妇科专家指出，女性在家里做怀孕自我测试，没有任何外界的指导，一般测试结果只能达到50%至75%的精确率。如果在化验室中当着医生做此种测试，医生能确保试纸工作正常，女性能够不折不扣地根据说明正确使用试纸，测试准确率就有可能接近100%。

    早早孕试纸和排卵期自测镜的生产厂家宣称：“在实验室中，已经确认当今的早早孕试纸精确度高达99%。但是，女性在使用早早孕试纸时，切记遵照说明一丝不苟地进行，以确保测试结果正确可信。”然而，在实际操作过程中，按照说明正确使用却绝非易事。

    一些早早孕试纸的说明这样写道：“向自测卡一端排尿，使吸收尖端朝下，显示窗不要面对身体，以免尿液溅到其上。”还有些早早孕试纸这样指导使用者“手持尿液滴定管，在试纸底端的尿液皿上方3厘米处向下滴3滴尿液。”如果你把这些说明的细节仔仔细细读上几遍，反复想清楚，可能不会出什么问题。但是，对一位因为害怕怀孕而紧张惊慌的女人来讲，由于不能镇静耐心地照说明去做，错误也就在所难免了。而且，测试结果也很迷惑人，不论是颜色反应，还是线条反应，都不好解释。

    除此以外，要获得精确的测试结果，还存在着其它障碍。像专业医疗测试一样,怀孕自测的工作原理是检测HCG值，即人体绒毛膜促性腺激素的值。这种激素是由胎盘制造的,一般在怀孕几天后它就会出现在尿液里,但由于量少,开始不易测验出来，直到10天至14天才日益明显。(通过验血也可测得HCG值,而且要准确得多)。虽然许多种早早孕试纸上都表明女性在错过正常经期1天之后便可做怀孕自测,但实际上,不是所有怀孕女性排放HCG激素的速度和数量都相同，这是因人而异的。“过早地做尿液测试，所呈现的阴性反应可能是错误的。”妇产科专家如是说。所以，最好在月经期迟来两周后再做怀孕自测，这样结果会可信些。     

    如果在晚间做怀孕自测,准确率也会或多或少地受到影响。因为早起的尿液一般有最高的HCG值。很多早早孕试纸都没有说明一天中进行测试的最佳时间。一般来说，用早起第一次排出的尿液会测出最准确的结果。虽然阳性结果不像阴性结果那样误诊率高,但也有不少非怀孕因素会导致测试结果呈阳性：如尿中带血,近期有过的怀孕(在小产、人工流产或生育8周后都可以发现HCG激素)、卵巢肿瘤等病症,或服用一些生育药品。

    尽管如此，大部分女性还是盲目地相信早早孕试纸的威力,每年早早孕试纸的销量大得惊人。医生甚至也依赖此种试纸来判断病人是否有孕，错误的测试结果使医生开出了不适合孕妇服用的药类，如强力痤疮药,能导致胎儿生理缺陷。无论结果是阴性还是阳性，错误的测试结果都是有害的。那些通过自测误以为自己没有怀孕的女性可能会继续吸烟、喝酒、接受X光辐射，或服用孕妇不宜的药品，这些全是对胚胎有害的。至于那些千方百计想怀孕的女性，错误的阳性结果会使她们空欢喜一场,情感上会受到很大打击。